手腳脫皮 或是氣血虛弱

博禾醫(yī)生
天氣干燥的時候,這個時候人們總是出現(xiàn)這樣的問題,特別是很多人每年這個時候手腳脫皮,嚴(yán)重的裂縫反復(fù)出現(xiàn),疼痛不止,給自己帶來很多不便是什么原因,該怎么改善呢?
一般來說,手足脫皮癥一開始就像一個空泡,像一個針頭大的白點,然后逐漸擴大,最后自然開裂,脫屑,脫皮下的皮膚正常。從中醫(yī)的角度來看,這種外為風(fēng)干入侵,內(nèi)為氣血虛弱。體內(nèi)濕熱外發(fā),血氣不足,血熱干燥,皮膚失養(yǎng),熱風(fēng)干燥。脾胃失和,郁郁而熱,也可能影響皮膚。由于手膚角質(zhì)層厚,血氣運行容易受阻,這些部位真菌感染的機會多,容易出現(xiàn)干裂、脫皮等癥狀。
為了擺脫煩惱,首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,用溫水洗手,洗手后不要直接吹空調(diào)和干燥器,盡量不要使用肥皂等堿性物質(zhì)。飲食要清淡溫和,不要貪婪,適當(dāng)多吃富含維生素a的食物,如動物肝、魚、貝類、胡蘿卜等。如果出現(xiàn)脫皮、瘙癢等不適避免抓撓,使壞死的舊皮自然脫落,不要勉強剝落。
嚴(yán)重時,也可適當(dāng)用中藥擦洗。黃芪、白芍可配合當(dāng)歸、陳皮、甘草、桂枝等藥材用水煎,取藥渣加水適量,溫洗手、足15~20分鐘,每日1次。黃芪具有補氣升陽、支撐毒生肌的效果,與其他藥材配合可以溫暖健脾、益氣養(yǎng)血、潤燥祛風(fēng),而且藥性平穩(wěn),異味少,容易被大家接受。
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