育齡婦女每月排卵后2~3天內(nèi)懷孕的可能性最高。一個月內(nèi)2O多天不易懷孕，被稱為安全期。但是，安全期并不安全。女性的排卵時間多在月經(jīng)中期，但受外部環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素的影響，排卵時間可以提前或延遲。一些女性在性生活的刺激下也會出現(xiàn)額外排卵，結(jié)出不愿意的果實。為此，育齡婦女還是選用可靠的長效避孕措施為好。

哺乳期避孕

人體內(nèi)分泌之王——腦垂體由頂級老板下丘腦控制。嬰兒吸乳頭時，可以反射抑制下丘腦，抑制卵巢排卵。嬰兒吸乳頭減少，產(chǎn)婦受環(huán)境變化、氣候變化、感情變化、性生活影響時，大腦皮質(zhì)影響卵巢排卵的可能性很高。排卵先，月經(jīng)后，有些女性可能在月經(jīng)前懷孕，俗稱暗懷。調(diào)查顯示，5%~1O%的婦女在哺乳期間不可思議地懷孕。產(chǎn)后避孕一般最好使用避孕套和避孕環(huán)，不要吃避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。

更年期避孕

更年期的女性認為月經(jīng)少，接近閉經(jīng)，沒有懷孕的機會，放棄了避孕。但是，根據(jù)一些醫(yī)院婦產(chǎn)科的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，各年齡組的人流率最高為4O~45歲，其次為2O~24歲。究其原因，女性到了更年期，卵巢功能衰退，雌激素和妊娠激素的分泌減少，但卵巢有排卵的可能性，有妊娠的可能性。相關(guān)資料顯示，由于卵子老化不健康，更年期婦女懷孕，葡萄干發(fā)生率比生育年齡婦女高4~7倍，惡性變化者多(葡萄干惡性變化或天鵝絨癌)。與此相對，更年期婦女也應堅持避孕，直到更年期后1~2年。

產(chǎn)后哺乳期不等于安全期

產(chǎn)后哺乳期為安全期，有人認為過性生活不采取避孕措施。這是不科學的。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，約有1/3的乳母會在月經(jīng)恢復之前懷孕。這說明，哺乳期絕對不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產(chǎn)，而這時的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產(chǎn)時容易造成子宮穿孔引發(fā)大出血，對乳母的身體非常不利。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦懷孕的話，人工流產(chǎn)的難易度會變大，對身體的危害也會變大，不用說會受到嚴重的影響，哺乳也會被切斷。

純母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，如果晝夜喂嬰兒并閉經(jīng)，那么6個月內(nèi)避孕效果可達95%以上，但必須要堅持哺乳，而且必須是閉經(jīng)狀態(tài)下，如果僅喂少數(shù)幾次母乳，或月經(jīng)已經(jīng)復潮，那么效果就不可靠了。

目前，較為合適的哺乳期避孕方法是工具避孕。因為常用的避孕藥是一種激素，如口服避孕藥1號、2號等，服用后不僅能使乳汁分泌減少，還會通過哺乳進入嬰兒體內(nèi)，會對嬰兒產(chǎn)生不良的影響。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內(nèi)節(jié)育器等。陰莖套避孕，使用簡單，非常容易掌握，而且效果可靠，只要能正確地使用，成功率高于節(jié)育環(huán)。陰道隔膜避孕，避孕效果好，避孕率可達98%，無異物感，無性感障礙，但使用技術(shù)要求高，使用后維護也麻煩。采用這種方法避孕，首先要請婦科醫(yī)生進行婦科檢查，根據(jù)陰道的大小選擇合適的型號，由醫(yī)生指導，學習如何進出。子宮下垂和陰道壁松弛的人，子宮帽的位置難以固定，效果不好，所以不應該選擇這種方法。如果產(chǎn)后3個月來月經(jīng)，產(chǎn)婦可以選擇放節(jié)育環(huán)。

一般來說，宮內(nèi)節(jié)育器的避孕效果比較理想，使用方便，不影響性感，安全效果好，是目前我國使用最多、最受歡迎的女性避孕工具，也是適合哺乳期產(chǎn)婦的避孕工具。但如果產(chǎn)婦產(chǎn)后有胎膜早破、感染發(fā)燒及產(chǎn)后出血的情況，可考慮拖延放置時間。

哺乳期產(chǎn)婦不得服用避孕藥。產(chǎn)后產(chǎn)婦身體處于調(diào)整狀態(tài)，內(nèi)分泌特別大。此時吃避孕藥會影響乳汁的質(zhì)量，對新生兒的健康不利。此外，口服避孕藥還能抑制乳汁分泌，影響哺乳的順利進行。因此，在這個特殊時期，無論是長期避孕藥還是短期避孕藥，產(chǎn)婦都應該無效。當然，不哺乳的產(chǎn)婦在月子后體內(nèi)分泌幾乎恢復正常的情況下，可以選擇使用。

女性避孕不再依賴男性！

Glamour雜志對2500名美國女性進行調(diào)查后，將幾種成功率高的避孕工具列為

1、陰道避孕海綿(TheTodaySponge)

陰道避孕海綿圓形，直徑約5.5厘米，厚度約2.5厘米，凹陷可復蓋子宮頸口，環(huán)狀帶可在做愛后拉出海綿。成功率高達84%。

Womenlike:外形可愛的避孕海綿使用方便，而且可以戴一個，24小時內(nèi)多次。

Butdontlike:取出時很痛苦，被海綿中的殺精劑過敏。

2、避孕陰道環(huán)(NuvaRing)

NuvaRing是外徑為5.4mm的柔軟透明環(huán)，每月只放置一次，女性自己可以簡單地放入陰道，然后不需要采取其他避孕措施三周后取出，一周后放入新的。

Womenlike:我們稱之為etitandforgettit很方便！

Butdon¤tlike:只是擔心自己滑落，下面很干燥。

3、避孕膜(Diaphragm)

避孕膜只能保證一次避孕，再次發(fā)生性關(guān)系時，需要再次使用。做愛完后，不能立即沖洗陰道。如果不洗也會被吸收和隨陰道分泌物排出體外的，不會對身體造成危害。

Womenlike:完全不含荷爾蒙，放置也容易。

Butdontlike:關(guān)于性交后是否洗的問題，總是不能決定主意。

4、女性避孕貼紙(ThePatch)

避孕貼紙的名片大約有一半，就像肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果?？梢再N在臀部、腹部、 手臂外側(cè)和肩膀外側(cè)這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。月經(jīng)第一天或月經(jīng)開始的第一個星期天貼一張，每周同一天更換一次，連續(xù)三個星期。第四個星期則不需使用。貼片為防水設計，用戶不用擔心洗澡或游泳時會掉落。成功率也達到92%。

Womenlike:方便還是方便！而且沒有口服避孕藥那么容易忘記。

Butdon¤tlike:因為是激素避孕工具，所以總覺得自己生了什么大病。此外，這張貼片簡直是強力膠！

5、避孕環(huán)(IUD)

這種可怕的東西被稱為避孕環(huán)，器械被稱為子宮內(nèi)裝置。放入體內(nèi)后，子宮內(nèi)可維持5年。對于經(jīng)血過量和痛經(jīng)的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。

Women like：做愛的時候完全可以將意外懷孕這種事拋在腦后！

Butdontlike:有些女性感到身體絞痛。

6、皮下埋入劑(Implanon)

平均放置時間為半分鐘到兩分鐘，取出最多需要五分鐘。在月經(jīng)的1到5天放置。

Women like：不用每天都考慮取出的問題，而且能夠治療痛經(jīng)！

Butdontlike:疼痛出血。

7、甲羥孕酮避孕針

一次可避孕3個月。于月經(jīng)第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。

Womenlike:緩解痛經(jīng)，定期注射免除忘記服用避孕藥的煩惱。

Butdon¤tlike:不規(guī)則出血、頭痛、體重增加、骨質(zhì)疏松癥，有些女性閉經(jīng)。

8、不育手術(shù)(Sterilization)

手術(shù)本身遠遠殘忍于圖畫。我不想在這里多說，但成功率幾乎是100%。除非你斷絕了香火的想法，否則不推薦！

Womenlike:不必為懷孕而煩惱！

Butdontlike:手術(shù)過程短但痛苦，30歲前接受不孕手術(shù)的女性20%后悔一生。

與最原始的避孕方法相比，性交后蹲下排出精液，打噴嚏，上下跳躍，不得不說現(xiàn)在的技術(shù)還是發(fā)達的！意外懷孕對很多人來說是噩夢。因為除了一部分奉子結(jié)婚的人之外，其他女性還必須接受人流手術(shù)臺上出生比死亡經(jīng)驗。但話說回來，意外懷孕是“一個愿打，一個愿挨”的問題，并不能把責任都推到男人身上?，F(xiàn)在有了這些女用避孕工具，女性可以自主地控制會否懷孕，某種程度上減少了說服大男人們使用避孕套的尷尬和因為戴套套而打破前戲的浪漫氛圍的掃興。但這卻不能成為男人逃脫責任和逞一時之快的借口！

記住，避孕套是唯一能夠防止艾滋病入侵的避孕方法，而且女用避孕工具無論多輕便都會對女人身心帶來一定的傷害，所以，愛她，就乖乖地帶套吧！