堅(jiān)持做五件事 一生不得陰道炎
女性特別容易因各種原因得婦科疾病陰道炎，婦科疾病也給很多女性帶來(lái)傷害，而且自身復(fù)發(fā)性強(qiáng)，稍慎就會(huì)再次感染。其實(shí)，女性想要擺脫陰道炎也不難。只要繼續(xù)這五件事，就能遠(yuǎn)離一生陰道炎婦科疾病的煩惱。
1、養(yǎng)成便前洗手的良好習(xí)慣
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手附著大量的病原微生物，如衣原體、支原體等，可以通過(guò)排便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，因此養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。
2、掌握正確的外陰和肛門(mén)清洗順序
經(jīng)常清洗外陰和肛門(mén)，清洗時(shí)要注意順序，清洗外陰后再清洗肛門(mén)，不能反過(guò)來(lái)的毛巾和缽必須由專(zhuān)家專(zhuān)用。否則，細(xì)菌容易侵入尿道口。
3、外陰洗滌劑和衛(wèi)生巾的選擇
為了不讓劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，必須購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠(chǎng)家的產(chǎn)品。購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，不要長(zhǎng)時(shí)間保存，以免滋生細(xì)菌，引起外陰和陰道感染，出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)要早點(diǎn)去看醫(yī)生。
4、充足的睡眠和合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗力。注意掌握性生活頻率，每周性生活超過(guò)3次，尿道感染發(fā)生率大幅提高，夏季特殊階段應(yīng)適當(dāng)減少次數(shù)。
5、注重個(gè)人衛(wèi)生
洗澡，不提倡洗澡，衣服要單獨(dú)保管的內(nèi)衣要經(jīng)常更換，特別是新內(nèi)衣和長(zhǎng)時(shí)間不穿的內(nèi)衣，穿前要洗干凈的透氣性好，吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)衣，盡量不穿緊身衣和牛仔褲
溫馨提醒：女性朋友們一旦感染了陰道炎，一到要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)所患類(lèi)型，選擇針對(duì)性較強(qiáng)的藥物。
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