母乳喂養(yǎng)的好處很多
關(guān)鍵詞：#母乳#母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)能為嬰兒和母親帶來多重健康益處，主要包括增強(qiáng)嬰兒免疫力、促進(jìn)母嬰情感聯(lián)結(jié)、降低母親乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)、優(yōu)化嬰兒消化吸收、減少嬰兒過敏概率等。
1、增強(qiáng)嬰兒免疫力
母乳中含有豐富的免疫球蛋白和乳鐵蛋白，能幫助嬰兒建立免疫屏障。初乳中的分泌型免疫球蛋白A可在嬰兒腸道形成保護(hù)膜，降低輪狀病毒等病原體感染概率。母乳中的溶菌酶和白細(xì)胞還能直接參與免疫防御。
2、促進(jìn)母嬰情感聯(lián)結(jié)
哺乳過程中的皮膚接觸和目光交流能刺激催產(chǎn)素分泌，這種激素被稱為愛的荷爾蒙。持續(xù)的眼神互動(dòng)和體溫傳遞有助于嬰兒情緒穩(wěn)定，同時(shí)緩解母親產(chǎn)后焦慮。哺乳時(shí)的節(jié)律性吸吮動(dòng)作還能促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
3、降低母親乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)
哺乳期間雌激素水平相對(duì)降低，乳腺細(xì)胞分化周期延長。累計(jì)哺乳12個(gè)月以上可使乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)下降。哺乳促進(jìn)的催乳素分泌還能加速產(chǎn)后子宮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血量。
4、優(yōu)化嬰兒消化吸收
母乳中的乳清蛋白與酪蛋白比例適宜，形成松軟凝塊便于消化。所含雙歧因子能促進(jìn)益生菌定植，建立健康腸道菌群。母乳脂肪球外膜的磷脂結(jié)構(gòu)使脂肪酶更易分解，脂肪酸吸收率可達(dá)95%。
5、減少嬰兒過敏概率
母乳中的細(xì)胞因子能調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡，降低特應(yīng)性皮炎等過敏性疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。母乳蛋白同源性高，不會(huì)引發(fā)異種蛋白過敏反應(yīng)。研究顯示純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上可使食物過敏概率降低。
哺乳期間母親需保持每日500千卡額外熱量攝入，多食用深海魚、雞蛋等富含DHA的食物。注意補(bǔ)充維生素D滴劑，哺乳姿勢建議采用搖籃式或橄欖球式交替。出現(xiàn)乳腺炎癥狀需及時(shí)排空乳汁，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛干混懸劑等藥物治療。保持規(guī)律哺乳間隔，避免過度漲奶，哺乳前后可溫敷促進(jìn)循環(huán)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
