乳腺癌是一種嚴(yán)重的疾病，也是婦科惡性腫瘤，不僅影響女性的正常生活，還威脅患者的生命安全，平時(shí)女性朋友要重視自己的健康，多方面合理預(yù)防乳腺癌。

乳腺癌早期癥狀

1、出現(xiàn)腫塊，應(yīng)高度重視成年女性乳內(nèi)腫塊。乳腺癌多為單一，同一乳房?jī)?nèi)的多個(gè)病灶很少見。腫塊形態(tài)差異很大，一般認(rèn)為形態(tài)不規(guī)則，邊緣不清楚，質(zhì)地硬。癌癥腫瘤早期限于乳腺實(shí)質(zhì)內(nèi)，可以推進(jìn)，但不像良性腫瘤那樣有很大的活動(dòng)度，如果侵犯筋膜和皮膚，腫物就不能推進(jìn)，病期也很晚。

2、乳房疼痛，很多患者沒有明顯的疼痛感，一部分患者因疼痛接受診察，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛。

3、乳頭溢出，乳頭液可生理或病理，溢出無(wú)色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，也可呈水樣、血樣、漿樣膿性的溢出量不定，乳腺癌多伴乳腺腫物。單純以乳頭溢液為病狀的人很少見。

4、乳房皮膚發(fā)生變化，乳腺癌皮膚發(fā)生變化與腫塊位置的深淺和侵權(quán)程度有很大關(guān)系。腫塊小，部位深，皮膚多無(wú)變化，腫塊大，位置淺，早與皮膚粘連，使皮膚凹陷，癌細(xì)胞堵塞皮下淋巴管引起皮膚浮腫，形成橙色皮膚變化，是末期表現(xiàn)。

5、乳頭改變，一般人兩側(cè)乳房對(duì)稱，當(dāng)乳頭附近有癌腫存在，乳頭常被上牽，故兩側(cè)乳頭高低不等。乳頭內(nèi)陷是乳房中心區(qū)癌腫的重要體征，乳頭很難用手指牽出，乳頭處在固定回縮狀態(tài)。

6、乳房外形變化，正常情況下乳房外形呈自然弧形，若弧形出現(xiàn)異常，應(yīng)注意有沒有癌瘤產(chǎn)生。

引起女性乳腺癌的原因

1、遺傳原因

一般來(lái)說(shuō)，如果女性的母親患有乳腺癌，則該女性發(fā)病的幾率會(huì)大于普通人，發(fā)病的時(shí)間相較于不是癌二代的人來(lái)說(shuō)也可能較早一些。如果女性的親戚姐妹中有患乳腺癌的人的話，也類似的影響，但比前者小。但是，乳腺癌并非通過(guò)癌變基因直接遺傳，母親和姐妹的病并不意味著女性也會(huì)生病。

2、初潮和閉經(jīng)

根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)，初潮早和閉經(jīng)晚的情況多發(fā)于乳腺癌患者。12歲前月經(jīng)和55歲后閉經(jīng)的女性患這種病的概率很高。如果有類似的癥狀，女性需要更加預(yù)防。

3、未婚不育

一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生和專家建議女性們?cè)?0歲之前完成生育。另一方面，女性的生理高峰期通常出現(xiàn)在30歲之前，然后逐漸衰退。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然過(guò)程，生育為乳腺細(xì)胞提供了修復(fù)契機(jī)，遲遲未結(jié)婚或總是要不上孩子的女性自然比其他婦女更可能中乳腺癌的招。

4、生活方式不健康

這里所說(shuō)的生活方式包括飲食習(xí)慣、休息習(xí)慣、服裝習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。一位白領(lǐng)女性長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，接受電腦的放射線，工作結(jié)束回家也不運(yùn)動(dòng)，也有吸煙喝酒的習(xí)慣，這種生活方式當(dāng)然無(wú)法抵抗乳腺癌的侵害。

5、精神壓力過(guò)大

隨著時(shí)代的進(jìn)步，女性們積極地在社會(huì)上實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，但接下來(lái)是無(wú)限的壓力。如果不能及時(shí)為自己減壓，女性很可能會(huì)因便秘、失眠、皮膚粗糙、顏色蠟黃等問題而痛苦，這些癥狀可能與精神壓力過(guò)大引起的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。其實(shí)乳腺也在不知不覺中受到內(nèi)分泌失調(diào)的影響。另外，由于工作原因，長(zhǎng)時(shí)間緊固胸罩也會(huì)對(duì)乳房產(chǎn)生負(fù)面影響。

6、受化學(xué)物質(zhì)的影響

劣質(zhì)、不合格的護(hù)膚品和化妝品中容易致癌的化學(xué)物質(zhì)很可能含有，經(jīng)常使用可能會(huì)誘發(fā)乳腺細(xì)胞癌變。此外，蔬菜殘留的農(nóng)藥、空氣芳香劑、衣物干洗劑等化學(xué)用品的成分需要重點(diǎn)注意。

乳腺癌診斷檢查項(xiàng)目

1、亞洲女性乳房一般密度高，超聲波分辨率好，無(wú)創(chuàng)傷檢查，超聲波是優(yōu)先的輔助檢查方法。

2、鉬靶發(fā)現(xiàn)超聲波看不見的微小鈣化等病變，一般用于40歲以上的女性，每年可進(jìn)行一次。

3、核磁共振對(duì)乳腺軟組織的分辨率和靈敏度高，但假陽(yáng)性高，價(jià)格高，一般不作為常規(guī)檢查。

4、超聲波和鉬靶等影像學(xué)檢查提示惡性的可能性，建議活檢確定病理性質(zhì)，病理報(bào)告為細(xì)胞增生，但細(xì)胞形態(tài)與正常細(xì)胞相同(無(wú)異型)，這種癌變風(fēng)險(xiǎn)比正常人稍高30-90%。但是，如果是非典型的增生，即細(xì)胞形態(tài)與正常細(xì)胞不同，癌變的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高4~12倍。

5、乳腺增生發(fā)展為乳腺癌的高危因素除了病理活檢顯示為高增生和非典型增生外，還有導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等乳腺癌的高危因素，有乳腺癌的家族史和對(duì)方乳腺癌的病史，乳腺癌的易感基因(BRCA1/2)有突變等。這些患者要密切觀察乳腺的情況，如果活檢發(fā)現(xiàn)非典型增生，可考慮手術(shù)切除病灶甚至預(yù)防性切除乳房。

乳腺癌預(yù)防方法

1、合理膳食

乳腺癌死亡率與人均年脂肪攝入量呈正比關(guān)系。研究證明，肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動(dòng)物脂肪等可增加乳腺癌危險(xiǎn)性，而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶制品則可減少乳腺癌的危險(xiǎn)性。忌食或少食辛辣刺激性食物。

健乳食品包括海帶、甲魚、黃魚、海參等水果:橙子、葡萄、柚子等蔬菜:西紅柿、芹菜、椰子、椰子花等堅(jiān)果、酸奶、紅豆等是很好的健康食品。

2、禁煙限酒

女性每天吸煙5支以上，服藥避孕，患乳腺疾病的概率至少是其他女性的2倍，吸煙史超過(guò)10年的女性患乳腺腫瘤的概率是其他女性的3倍以上。每天喝一杯或多喝一杯的人，患乳腺腫瘤的危險(xiǎn)性比少喝的人高45%。

3、良好的心情

保持心情愉快，避免感情變動(dòng)，不得長(zhǎng)期精神抑郁。特別是月經(jīng)前期要注意。

4、定期體檢、規(guī)律自檢

90%的乳腺疾病是自檢發(fā)現(xiàn)的。在現(xiàn)有乳腺癌的危險(xiǎn)因素中，家族史非常重要。存在以下情況應(yīng)高度懷疑婦女具有乳腺癌的遺傳素質(zhì)：父系或母系中有多個(gè)親屬患乳腺癌，同時(shí)有乳腺癌和卵巢癌家族史，有雙側(cè)或早期乳腺癌的家族史。因此，要認(rèn)真做到定期體檢，規(guī)律自檢，以便提高早診率。

5、避免不必要的放射線照射

接受高水平電離輻射，尤其是因其他疾病使胸部接受過(guò)多放射線照射的婦女，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性要增加。