藥物流產(chǎn)后吃什么恢復(fù)得快

博禾醫(yī)生
藥物流產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快
完成藥物流產(chǎn)的女性,最明顯的是蛋白質(zhì)不足,為了早日恢復(fù)體質(zhì),必須多吃含蛋白質(zhì)的豐富食物,如魚類、肉類、蛋類、豆類產(chǎn)品等富含維生素的新鮮蔬菜
女性不吃油膩的冷食,不吃蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、冷食。此外,還應(yīng)注意避免食用刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。這些食品可以刺激性器官充血,也可以避免食用冷食品,如螃蟹、田螺、河蚌。
任何人流對女性身體都有很大的傷害。此時,如果不注意調(diào)整,身體很難恢復(fù)原來的健康,藥物流產(chǎn)的流血量很大,所以要注意休息飲食方面特別要注意鐵質(zhì)的補充,可以多吃嫩動物肝、動物血、雞、蛋等。藥物流產(chǎn)和人流比自然分娩對身體的傷害更大。
人工流產(chǎn)后,最好多吃棗和桂圓、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有豐富的維生素C和鈣,可以增強血管壁的彈性和韌性,預(yù)防出血。
香蕉含有大量纖維素和鐵質(zhì),具有通便、補血的作用,可有效預(yù)防人工流產(chǎn)后便秘和貧血。山楂中含有大量山楂酸、檸檬酸,生津止渴、散血。能增進食欲,減少子宮淤血排出是腹痛等。許多水果對身體有很大好處。
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