如何發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉，病情嚴(yán)重手術(shù)最好
子宮內(nèi)膜息肉是一種我們要重視的疾病，它的出現(xiàn)對女性的影響我們也要警惕，在進(jìn)行治療的時(shí)候，也要根據(jù)患者的病情來選擇合理的治療方法。
子宮內(nèi)膜息肉治療
1、對于小的、無癥狀的子宮內(nèi)膜息肉，可暫時(shí)不加干預(yù)。有25%子宮內(nèi)膜息肉（特別是直徑小于1cm的息肉）可自行消退。
2、目前不建議用藥治療息肉。
3、有明顯臨床癥狀的子宮內(nèi)膜息肉主要采用手術(shù)治療。息肉大或合并嚴(yán)重炎癥時(shí)，必須考慮子宮切除或全切除。
4、子宮息肉手術(shù)后，必須按照醫(yī)生的指示定期去醫(yī)院復(fù)查。因?yàn)橛醒装Y的時(shí)候或者有小的，或者隱藏在深處的息肉不一起摘除的話，就會復(fù)發(fā)。定期復(fù)查可盡早發(fā)現(xiàn)新的復(fù)發(fā)性病灶，以利及時(shí)對癥處理，徹底消除隱患，確保身體健康。
子宮內(nèi)膜息肉食療
1、桃仁粥
食材:桃仁10克、粳米30克。
制作方法:桃仁像泥一樣搗碎取汁，用汁煮粳米做粥，一天兩次，空腹溫食。
2、西蘭花炒木耳
食材:西蘭花300克，黑木耳10克，青椒，調(diào)味料適量。
做法:木耳用溫水浸泡洗去蒂，西蘭花切成小朵洗，用熱水煮，加入幾滴植物油和鹽，撈起冷水，瀝干水分，青椒洗凈切成圈。熱鍋涼油加入青椒和木耳炒，加入西蘭花炒均勻，調(diào)味后出鍋。
子宮內(nèi)膜息肉注意事項(xiàng)
1、由于陰道有良好的"自潔"功能，注意清洗時(shí)一般無需藥物，也不必用肥皂等洗滌劑，每日用溫開水沖洗外陰一次即可。
2、要做好清潔衛(wèi)生，有效預(yù)防子宮內(nèi)膜息肉要經(jīng)常清洗外陰，防止陰道炎癥和宮頸糜爛。
3、要注意勤曬被褥，穿棉織品內(nèi)褲，勤洗勤換，都是積極的預(yù)防措施。
4、注意性生活前，男女雙方應(yīng)清洗外陰，男性包皮過長者應(yīng)清洗，防止細(xì)菌、支原體、衣原體等“悄悄”入侵。
5、合理鍛煉身體，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體抗病能力?？梢杂行У胤烙膊?。
6、生活中飲食也很關(guān)鍵，不要過量吸煙及喝酒，多吃蔬菜。
7、防止動作過大。有的患者的癥狀是在性交或劇烈運(yùn)動甚至腹壓增高之后，有出血的情形。有些患者平時(shí)有黃色白帶，有異味，白帶有血統(tǒng)。
子宮內(nèi)膜息肉飲食
1、飲食清淡，不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
2、多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、蔬菜、水果等。
3、禁食桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含荷爾蒙成分的食品。
4、避免吃辣椒、青椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
5、多吃含有n-3脂肪酸的魚秋刀魚，一些深海魚類含有11-3脂肪酸，這種物質(zhì)能抑制前列腺素的制造，是天然抗前列腺素的良藥，多吃有益。
6、熱飲和多喝熱飲躺在床上休息，用熱蒸汽和熱水袋涂在腹部和背部，可以減輕子宮內(nèi)膜異位女性的不適。或者你可以喝更多的熱飲。
7、減少咖啡堿攝取量汽水、茶、咖啡等含有的咖啡堿似乎會加重一些女性的疼痛，建議女性避免咖啡堿。
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