藥三分毒我們都知道，但這種毒性有什么影響，我們可能不知道。最新研究表明，長期服用止痛藥的男性，勃起功能障礙(ED)的概率大幅度增加。

這本刊登在《泌尿?qū)W雜志》上的研究表明，由于頭痛、肌肉疼痛等痛苦性疾病的困擾，許多中老年男性經(jīng)常服用奈普生、布洛芬等非固醇解熱鎮(zhèn)痛藥，從而影響他們的性能。

“ED多由生殖系統(tǒng)本身、神經(jīng)、血管的器質(zhì)性和功能性發(fā)生變化，同時相當(dāng)部分患者的發(fā)病與服藥有關(guān)。

長期服用5種藥物糾纏陽痿

5%患有與藥物相關(guān)的ED。除了止痛藥，長期服用以下5種常用藥物，還要注意ED。

一是降壓藥，如利血平、可樂定等。

二是利尿藥，安體舒通引起ED發(fā)病率達(dá)30%。

三是激素類藥物。無論是睪酮、雌激素還是腎上腺皮質(zhì)激素，都可能直接或間接地引起ED。

四是安眠藥。五是抑制胃酸藥物，主要指西米替丁、雷尼替丁等。

五是長期服用止痛藥的男性，勃起功能障礙(ED)的概率大幅度增加。男人吃藥一定要謹(jǐn)慎哦！

男人壓力過大容易陽痿

男人壓力過大，最直接的后果就是疲勞，而身體上的疲勞直接影響的就是男人性功能。

短期疲勞對性能力的影響并不大，隨著體力的恢復(fù)，性功能也會復(fù)原。但是，由于工作和生活的長期緊張狀態(tài)，慢性疲勞對功能的影響非常復(fù)雜，隨著量的積累，經(jīng)常會引起嚴(yán)重的質(zhì)量變化——偶然變成永久性，成為器質(zhì)性的陽痿。

疲勞引起陽痿，是因為肌肉過度疲勞或抑郁、焦慮、緊張等引起的心理性疲勞，從而干擾性欲的引起，包括大腦功能下降、性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮下降、垂體促性腺激素和睪丸雄激素分泌下降、性興奮下降。疲勞會導(dǎo)致過氧化脂，這種脂可以直接導(dǎo)致生物膜的損傷，長期以來，對生殖系統(tǒng)造成不可逆的病理損傷，引起器質(zhì)性的變化。

男性應(yīng)該學(xué)會從減壓開始

第一，熱愛麻煩

工作中，棘手的難題一個接一個令人頭疼。但是，方法總是比困難多，如果能控制不好的感情，用逆水行舟的勇氣面對的話，就能激發(fā)潛力，無法戰(zhàn)斗。相信比起一帆風(fēng)順，這個時候你會有更大的成就感。

第二，享受挑戰(zhàn)。

不喜歡的時候，人們習(xí)慣把辦公室看作地獄，但沒想到地獄和天堂只是一念之差，消極的看法會讓自己更加疲憊。把挑戰(zhàn)視為對自己能力的肯定，可以享受特別的舒適和滿足感。

第三，開玩笑。

幽默可以給人一種熱情，消除緊張，讓情緒狀態(tài)達(dá)到巔峰。適當(dāng)開玩笑，開玩笑，給工作增添色彩。正如幽默大師哈維·明迪斯博士所說，我們有自由選擇悲劇或喜劇。

第四，改善環(huán)境。

隔一段時間，找一些自己喜歡的裝飾品，給辦公桌換一件衣服，營造一個新鮮的環(huán)境，不僅能激發(fā)好奇心，而且對提高工作興趣也有很大的好處。另外，擺放代表工作成果的紀(jì)念品也能刺激自信和工作斗志。

我們對生活失去熱情，開始混日子的時候，人生一生，是渾濁的噩夢，還是充滿熱情，要積極面對。以上介紹的減壓方法，幫助大家緩解壓力。