全身雞皮膚見不得人怎么辦 治療雞皮膚得先找到病根才行
雞皮膚在我們的生活中是很常見的，很多人的身上都會有這樣的現(xiàn)象，在夏天的時候露出來非常的不好看。雞皮膚一直困擾著大家，很多的原因都會導(dǎo)致雞皮膚的形成，但是能讓雞皮膚改善也有很多方法，下面我們一起來了解了解吧！
雞皮膚是由什么因素引起的
1、遺傳
雞皮膚是常染色體顯性遺傳病，有50%的遺傳機會。也就是說，如果有雞的皮膚，下一代可能有50%的概率，但即使是先天性雞的皮膚，后天的治療也可以改善或去除。
2、皮膚代謝異常
如果皮膚處于正常狀態(tài)，正常的新陳代謝是必不可少的。皮膚新陳代謝異常，皮膚角質(zhì)層變厚，毛囊導(dǎo)管堵塞，雞皮膚。嚴(yán)重的甚至連接成一片。
3、缺乏維生素A
缺乏維生素A也會導(dǎo)致雞皮膚的出現(xiàn)。有些人只喜歡吃肉而不喜歡蔬菜，容易產(chǎn)生雞皮膚。此時，可以多吃胡蘿卜、菠菜、豬肝等富含維生素a的食物，每天服用維生素a片。
4、身體中缺水
如果體內(nèi)的新陳代謝不能被完全排出體外，部分停留在毛囊里，長期以往就形成了雞皮膚。要想改善雞皮膚，體內(nèi)就不能缺水。水可以促進新陳代謝，還可以對皮膚毛孔、毛囊進行沖刷，讓停留下毛囊的雜質(zhì)排出體外。這樣雞皮膚就不會治愈。
雞皮膚如何改善
1、不要過度去角質(zhì)
雞皮膚出現(xiàn)的原因之一就是角質(zhì)層過厚，所以可以用去角質(zhì)的方法改善和治療雞皮膚。但是即使是雞皮膚，不管什么原因去角質(zhì)都要適當(dāng)，不能太用力，不能太過頻繁，否則不僅對雞皮膚沒有好處，還會損傷皮膚，尤其是面部兩側(cè)，還有可能導(dǎo)致紅血絲出現(xiàn)。
2、注意不要擠出
雞皮膚是指皮膚上一粒一粒地膨脹的小腫物，總是給人想擠出的感覺。雞皮膚千萬不能擠，如果硬擠的話，皮膚的周圍會變得紅腫，毛孔的開口會變得更小，就更容易導(dǎo)致毛孔堵塞。此外，經(jīng)常擠壓雞皮膚容易導(dǎo)致皮膚中的色素沉著，這將使皮膚留下一塊斑點。
3、保濕
雞皮膚的人比普通人的皮膚干燥，保持濕潤更為重要。如果你認(rèn)為普通護膚品不夠滋潤，你也可以購買特殊的護膚品。另外，入浴的水溫也很重要，特別是冬天不應(yīng)該用過高的水溫入浴，過高的水容易洗掉皮膚的油脂，對有雞皮疙瘩的人來說是必不可少的。
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