秋天咳嗽有痰吃什么好得快

博禾醫(yī)生
咳嗽有痰吃什么好得快?咳嗽有痰是秋季最常見的不適癥狀之一,有什么方法可以有效緩解呢?今天,為大家推薦幾種緩解咳嗽有痰的水果以及食療方,快來一起學(xué)兩招吧。
咳嗽有痰的食療方
冰糖梨水。準(zhǔn)備適量的冰糖和梨,將梨剝皮后切成小塊放入盛有說的小盆中,加入適量的冰糖后放入鍋中蒸熟即可。有止咳化痰的效果。
生姜紅糖水。如果是感冒引起的咳嗽有痰,可喝溫?zé)岬纳t糖水,將會(huì)起到較好的調(diào)理作用。生姜紅糖水中加入2~3瓣大蒜煮,約10分鐘即可飲用。煮的時(shí)間很長,以煮蒜頭的辣味為目的,會(huì)更好。
蒸蒜水。首先取大蒜2~3瓣,打碎,放入碗中。在碗里加半碗水,加入適量的冰糖。然后把碗蓋在鍋里蒸,大火燒開后用小火蒸15分鐘即可。熱的時(shí)候喝就行了,大蒜不吃也行。一般一天2~3次,一次小半碗。蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
烤橘子。把橘子洗干凈后,放在小火上烤,不斷翻動(dòng)(沒有叉子的朋友可以把洗好的橘子放在熱鍋里炒),橘子變黑后,變成文火,把橘子烤干變焦為最好。橘子稍微涼一點(diǎn),橘子皮和橘子瓣可以一起吃。橘子性溫,有很好的化痰止咳作用。吃烤橘子后痰液量明顯減少,鎮(zhèn)咳作用明顯。
咳嗽有痰吃什么水果
橙子。橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血。用以下方法吃,主要治療熱病傷津,口干舌燥,肝氣不舒服肋痛,乳汁不通,咳嗽痰多等。
梨。梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等效果,適用于熱病傷津渴、解渴、熱咳嗽、痰熱驚、窒息、口渴失音、眼紅腫痛、消化不良。梨皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰效果。根、枝葉、花可潤肺、祛痰、清熱、解毒。梨籽:含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí),記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。
除此之外,咳嗽有痰還有哪些飲食禁忌呢?
咳嗽有痰的飲食禁忌
寒冷的食物??人詴r(shí)不宜吃冷食或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為,寒冷飲用會(huì)傷害肺,也就是說,一旦身體發(fā)冷,飲用寒冷的產(chǎn)品,就會(huì)傷害人體的肺,加重癥狀,持續(xù)很長時(shí)間。
肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為,咳嗽往往是肺熱引起的,孩子尤其如此。在日常飲食中,多吃肥甘厚的味道會(huì)引起內(nèi)熱,咳嗽加重,痰粘稠,不易咳嗽。
海鮮??人曰颊叱孕仁澈罂人约又?,與腥味刺激呼吸道和蝦食蛋白過敏有關(guān)??人杂刑翟谥委熯^程中要注意飲食哦。
小兒咳嗽食療粥有哪些食物
兒童大葉性肺炎咳嗽怎么治療
肺內(nèi)有癌,咳嗽先知?2種“危險(xiǎn)”的咳嗽,或暗示肺癌“冒頭”
患上肺癌,除了咳嗽還有別的癥狀么?注意3個(gè)異常
肩背疼半年,病根竟然出在肺里!提醒:肺癌初期癥狀,不只是咳嗽
肺部有癌,咳嗽先知?出現(xiàn)5種咳嗽,或暗示肺癌開始“冒頭”
醫(yī)生多次強(qiáng)調(diào):最傷咽喉的行為,不是咳嗽!而是頻繁做4件事
咳嗽帶動(dòng)肋骨疼是怎么回事
寶寶咳嗽好久了還會(huì)吐怎么辦呢
小孩過敏性咳嗽怎么治斷根
咳嗽性哮喘癥狀與治療
運(yùn)動(dòng)后深呼吸肺部癢想咳嗽