地中海貧血能否戶外運(yùn)動(dòng)
地中海貧血是病理極其復(fù)雜的疾病，患這種疾病后患者本人及其家庭都是天災(zāi)人禍。只有去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受治療，如果不接受治療病情會(huì)惡化很快的，最終會(huì)威脅到生命。另外，藥物治療一方面，生活中的運(yùn)動(dòng)護(hù)理也很重要，接下來和小編一起調(diào)查應(yīng)該怎樣護(hù)理。
地中海貧血還應(yīng)在生活方方面面進(jìn)行調(diào)護(hù)：
（1）生活調(diào)理地中海貧血患者往往體虛，衛(wèi)外不固，要慎起居，適寒溫，注意預(yù)防外感；多進(jìn)行戶外活動(dòng)；呼吸新鮮空氣；進(jìn)行適宜的體育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
(2)飲食烹飪注意飲食烹飪，應(yīng)該吃營養(yǎng)豐富的食物，辣味濃厚，過于滋潤，生冷不潔的東西，禁食或少吃。由于小兒脾腎常不足的生理特點(diǎn)，喂養(yǎng)要合理，以免饑飽無常，偏食，飲食不潔損傷小兒脾胃。
(3)精神烹飪注意精神烹飪，對(duì)預(yù)防虛勞血虛有重要意義。七情過激，容易消耗陰血，是病因，也能加劇過程。因此，本病患者應(yīng)保持舒適樂觀。
由上述可以看到生活中運(yùn)動(dòng)護(hù)理還是很重要的，地中海貧血患者是可以戶外運(yùn)動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挼摹?
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