急性便秘的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、腹脹腹痛、肛門不適等。急性便秘通常由飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、藥物副作用、腸道功能紊亂、精神壓力等因素引起，可能伴隨食欲減退、惡心等癥狀。

1、排便次數(shù)減少

急性便秘患者可能出現(xiàn)每周排便次數(shù)少于3次的情況。腸道蠕動減慢導(dǎo)致糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間延長，水分被過度吸收。這種情況可能與近期飲食結(jié)構(gòu)改變、缺乏運(yùn)動或旅行環(huán)境變化有關(guān)。建議增加膳食纖維攝入并保持規(guī)律作息。

2、糞便干硬

糞便呈現(xiàn)堅(jiān)硬顆粒狀或塊狀，布里斯托大便分類量表1-2型。腸道水分重吸收過多會使糞便體積縮小、質(zhì)地變硬。常見于水分?jǐn)z入不足或高蛋白飲食后，可嘗試飲用溫蜂蜜水或遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液幫助軟化糞便。

3、排便困難

排便時(shí)需過度用力或存在排便不盡感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肛門撕裂。盆底肌協(xié)調(diào)障礙或直腸敏感性降低可能導(dǎo)致排便費(fèi)力。可嘗試蹲姿排便，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用開塞露甘油制劑輔助通便。

4、腹脹腹痛

下腹部脹滿感或陣發(fā)性絞痛，腸腔積氣增多刺激腸壁神經(jīng)所致?？赡芘c產(chǎn)氣食物攝入過多或腸道菌群失衡有關(guān)。建議進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，癥狀持續(xù)需排除腸梗阻可能，醫(yī)生可能建議使用枸櫞酸莫沙必利片促進(jìn)胃腸動力。

5、肛門不適

排便后肛門墜脹或灼熱感，干硬糞便通過時(shí)可能造成肛管黏膜損傷。長期用力排便可能誘發(fā)痔瘡。保持肛門清潔后可局部涂抹復(fù)方角菜酸酯乳膏，同時(shí)需解決便秘根本問題防止復(fù)發(fā)。

出現(xiàn)急性便秘時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日攝入25-30克膳食纖維，選擇燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物。保證每日1500-2000毫升飲水，避免久坐不動，建議每1小時(shí)起身活動。若3天內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)便血、體重下降等報(bào)警癥狀，須及時(shí)消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。便秘期間忌自行長期服用刺激性瀉藥如番瀉葉顆粒，以免導(dǎo)致藥物依賴性便秘。