結(jié)腸癌手術(shù)后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、活動恢復(fù)、定期復(fù)查及心理調(diào)適等問題。術(shù)后護理對康復(fù)至關(guān)重要，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑并關(guān)注身體變化。

1、傷口護理

術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥，避免感染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。若使用造口袋，需定期更換并清潔周圍皮膚。避免劇烈活動導(dǎo)致傷口裂開，淋浴時可用防水敷料保護。出現(xiàn)異常疼痛或滲血需及時就醫(yī)。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后早期從流質(zhì)飲食逐步過渡至低渣飲食，選擇易消化的食物如米粥、蒸蛋等。2-4周后可增加膳食纖維，但需避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥。少量多餐，每日5-6次，避免暴飲暴食。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞胸肉，促進組織修復(fù)。

3、活動恢復(fù)

術(shù)后24小時可在床上翻身活動，48小時后嘗試下床行走。初期每次5-10分鐘，每日3-4次，逐步增加活動量。避免提重物或劇烈運動1-2個月。適度活動可預(yù)防腸粘連和深靜脈血栓，但需以不引起疲勞為度。

4、定期復(fù)查

術(shù)后2年內(nèi)每3-6個月需復(fù)查腸鏡、腫瘤標(biāo)志物和腹部CT。3-5年內(nèi)每6-12個月復(fù)查一次。監(jiān)測是否有復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移跡象。若出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、消瘦或腹痛等癥狀需提前就診。復(fù)查時需攜帶既往病歷和影像資料。

5、心理調(diào)適

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒，可通過心理咨詢或病友交流緩解。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者適應(yīng)造口生活。保持規(guī)律作息和興趣愛好，逐步恢復(fù)社會活動。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物如帕羅西汀片。

結(jié)腸癌術(shù)后需長期保持健康生活方式，戒煙限酒，控制體重。飲食上增加全谷物和新鮮蔬菜水果攝入，減少紅肉及加工食品。根據(jù)體力恢復(fù)情況選擇散步、太極拳等溫和運動。遵醫(yī)囑按時服用輔助化療藥物如卡培他濱片，出現(xiàn)腹瀉、手足綜合征等副作用及時與醫(yī)生溝通。建立術(shù)后康復(fù)日記，記錄飲食、排便及身體反應(yīng)，便于復(fù)診時醫(yī)生評估。