剖腹產(chǎn)后吃什么補(bǔ)血？
關(guān)鍵詞：#剖腹產(chǎn)#補(bǔ)血
眾所周知，許多孕婦在分娩時選擇剖腹產(chǎn)，但剖腹產(chǎn)時可能會出現(xiàn)大出血癥狀，分娩后需要補(bǔ)血，以免影響健康。以下是一些有效的產(chǎn)后補(bǔ)血方法。
1、紅燒蹄
原料:豬蹄1只(1000克)
功能:豬蹄與多種脂肪酸相結(jié)合，有利于胎溶性維生素的吸收，中醫(yī)認(rèn)為有補(bǔ)血通乳的作用
2、雞血湯
原料:熟雞血50克，豆腐200克，菠菜50克。
功用：雞血中合豐富鐵劑，菠菜生血?？梢灾委煯a(chǎn)后貧血。
3、菠菜干線
原料:菠菜400克，豆腐100克，蔥、姜各少。
功能:菠菜富含鈣、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，豆腐干燥多與人體一致的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此菜具補(bǔ)血、生血之功效，適宜產(chǎn)后貧血患者。
4、耳朵菜頭湯
原料:蔬菜心200克，黑木耳50克，黃花萊50克。
功用：中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳有潤燥滑腸、黃花菜有通經(jīng)下乳之功效?？芍委煯a(chǎn)后乳汁少，大便于結(jié)等癥。
所以說，上述的推薦的4個食療方法，對于補(bǔ)血是有很好效果的，所以提醒那么選擇剖腹產(chǎn)出現(xiàn)貧血的女性們，一定要試試上述的補(bǔ)血的方法，但是如果缺血的癥狀非常嚴(yán)重的話，就需要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：簡單易行的補(bǔ)血美顏方法
下一篇：春天治療貧血的三種食物
