腦?;颊叩娜粘Wo(hù)理措施有哪些?如何從飲食方面預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)?

博禾醫(yī)生
二次預(yù)防是腦梗塞患者出院后最重要的維持措施,有效防止腦梗塞的復(fù)發(fā)。腦梗塞本身發(fā)病率高,殘疾率高,復(fù)發(fā)率高,腦梗塞患者出院也不能疏忽,長期服用抗血小板藥物,同時(shí)要控制血壓、血脂、血糖等,在生活中戒煙、限制酒,控制肥胖。
腦梗塞后如何維護(hù):
1、調(diào)整情緒:腦梗塞患者面對疾病,調(diào)整情緒,積極恢復(fù),嚴(yán)重情緒障礙容易引起腦梗塞復(fù)發(fā),必要時(shí)可向醫(yī)生尋求幫助。
2、科學(xué)服藥預(yù)防復(fù)發(fā):腦梗塞是慢性腦血管疾病,出院后護(hù)理過程中,患者仍需在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)服藥。
3、提前主動(dòng)開展康復(fù)治療,腦梗塞常常會(huì)留有偏癱、半身不遂、失語等后遺癥,藥物對這類癥狀的作用十分有限,只有主動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練,才可以恢復(fù)肢體活力。
腦梗塞后飲食應(yīng)注意什么:
1、肥胖患者應(yīng)控制主食攝取量,努力使體重正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重,主食攝取量應(yīng)控制在每天300克左右。再搭配蔬菜和豆制品來補(bǔ)充,每餐養(yǎng)成吃八分飽的習(xí)慣。
2、少吃或不吃動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟,這類食物含有高膽固醇和飽和脂肪酸,容易加重動(dòng)脈硬化,造成動(dòng)脈狹窄,讓腦梗復(fù)發(fā)。
3、飲食要清淡,避免過咸、過油的食物,容易引起高血壓。
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