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“多病之春”該如何養(yǎng)生保???小心快節(jié)奏的生活使免疫力下降

呼吸內(nèi)科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#養(yǎng)生#免疫力

中醫(yī)認(rèn)為“冬不藏精,春必病瘟”,經(jīng)過(guò)去年的暖冬之后,腎精失常,我們迎來(lái)了“多病之春”。在這個(gè)春季,人體容易遭受風(fēng)邪、熱邪、寒邪的侵?jǐn)_,導(dǎo)致一系列疾病,最常見(jiàn)的就是大家不以為然的感冒。其實(shí)春季感冒嚴(yán)重時(shí)可能帶來(lái)致命風(fēng)險(xiǎn),不能掉以輕心。那么,在這個(gè)“多病之春”,我們應(yīng)該如何養(yǎng)生保健,避免外邪侵?jǐn)_呢?

春季4種情況容易感冒

1、溫度驟變時(shí)

每當(dāng)換季或是溫度變化比較大時(shí),感冒就容易找上門。天冷時(shí),人的毛孔會(huì)收縮,進(jìn)而抵御冷空氣的侵襲;天熱時(shí),毛孔會(huì)舒張排汗以散熱。但溫度變化大,忽冷忽熱的天氣下,人體的自我調(diào)節(jié)跟不上,就可能患上感冒。因此在換季時(shí)要注意及時(shí)增減衣物,加強(qiáng)鍛煉。此外,人在適應(yīng)新地方時(shí),也有可能因環(huán)境溫度的驟然變化而抵抗力下降。

2、服某些藥時(shí)

長(zhǎng)期使用激素或者長(zhǎng)期使用一些免疫抑制劑,可能會(huì)影響人體自身的免疫力,使身體對(duì)感冒病毒的抵抗力變?nèi)?。若已?jīng)服用上述藥物較長(zhǎng)時(shí)間,建議平時(shí)注意不要和患感冒的人有過(guò)于密切的接觸,以免被傳染,特別是流感高發(fā)的冬季,盡量不去人群密集的地區(qū),平時(shí)多鍛煉,盡可能提高自身抵抗力。

3、太忙的時(shí)候

節(jié)奏快的都市生活,時(shí)不時(shí)就會(huì)讓人忙得忘記吃飯,睡不好覺(jué)。過(guò)于疲勞導(dǎo)致免疫力下降,此時(shí)如果遇到流感病毒,人們就很容易中招。有時(shí),工作繁忙帶來(lái)的壓力會(huì)影響到人的情緒,進(jìn)而導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受到影響,致使抵抗力下降。因此,忙碌的時(shí)候盡量保證規(guī)律飲食,多找機(jī)會(huì)休息,不要選擇泡吧、喝酒這樣的放松方式。另外,忙過(guò)一陣子后,一定要調(diào)整作息,讓生活回到正軌,休養(yǎng)生息。

4、室內(nèi)人群密集時(shí)

無(wú)論是辦公室,還是商場(chǎng)、影院等室內(nèi)場(chǎng)所,如果人群過(guò)于密集,就會(huì)加大感冒的傳染風(fēng)險(xiǎn)。一旦有人打一個(gè)噴嚏,其他人就被暴露在了感冒的危險(xiǎn)中。如果工作環(huán)境難以改變,就要自覺(jué)地多走出去,盡可能多去戶外活動(dòng)。

專家稱,患有糖尿病、慢阻肺等慢病的人,也是感冒易發(fā)人群。糖尿病病人由于代謝功能紊亂、機(jī)體的抵抗力下降,容易受到外界環(huán)境的影響;慢阻肺患者因?yàn)榉喂δ軠p弱,對(duì)感冒也十分敏感,需特別小心。

春季預(yù)防感冒食療方

黃皮葉滾肉片湯

材料:黃皮葉2兩(新鮮更佳),瘦豬肉6兩,蜜棗3枚。

做法:瓦煲內(nèi)放入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后加入上述全部材料,繼續(xù)用中火煲一個(gè)小時(shí)左右,加鹽即可。

芫荽咸欖魚片湯

材料:芫荽1兩,咸橄欖10個(gè),鯇魚肉4兩。

做法:瓦煲內(nèi)放入適量清水和咸橄欖,先用猛火煲至水滾,然后加入芫荽和鯇魚肉片,繼續(xù)用中火煲30分鐘左右,不需加鹽即可飲用。

芥菜蔥白豬肺湯

材料:芥菜1斤,蔥白4條,豬肺1個(gè),生姜1片。

做法:先將豬肺反復(fù)注水?dāng)D壓清洗直至洗成白色后切成塊狀,放入滾水中煮五分鐘,撈起備用。瓦煲內(nèi)放入生姜片和清水適量,先用猛火煲至水滾,然后放入芥菜、豬肺,繼續(xù)用中火煲兩個(gè)小時(shí)左右,加入蔥白,稍滾片刻,加鹽即可飲用。

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專家觀點(diǎn)

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  • 如何養(yǎng)生甲狀腺結(jié)節(jié)
    回答:甲狀腺結(jié)節(jié)的治療包括定期監(jiān)測(cè)、藥物治療和手術(shù)治療,同時(shí)通過(guò)飲食調(diào)理、情緒管理和生活習(xí)慣改善來(lái)促進(jìn)健康。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與遺傳、環(huán)境、生理因素及碘攝入異常等多種原因有關(guān),需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。 1. 定期監(jiān)測(cè)是甲狀腺結(jié)節(jié)管理的基礎(chǔ)。對(duì)于無(wú)明顯癥狀且良性可能性大的結(jié)節(jié),建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查和甲狀腺功能檢測(cè),動(dòng)態(tài)觀察結(jié)節(jié)的變化,避免過(guò)度治療。 2. 藥物治療適用于甲狀腺功能異?;虬橛醒装Y的結(jié)節(jié)。常用藥物包括左旋甲狀腺素片,用于調(diào)節(jié)甲狀腺功能;非甾體抗炎藥如布洛芬,可緩解結(jié)節(jié)引起的疼痛;中藥如夏枯草、海藻等,具有軟堅(jiān)散結(jié)的作用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)較大、壓迫周圍組織或懷疑惡性的情況。常見(jiàn)手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和射頻消融術(shù),具體選擇需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)、患者年齡及身體狀況綜合評(píng)估。 4. 飲食調(diào)理對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的管理至關(guān)重要。建議增加富含硒的食物如巴西堅(jiān)果、蘑菇,有助于甲狀腺健康;適量攝入含碘食物如海帶、紫菜,避免過(guò)量或不足;減少刺激性食物如辣椒、酒精的攝入,減輕甲狀腺負(fù)擔(dān)。 5. 情緒管理是甲狀腺結(jié)節(jié)養(yǎng)生的重要環(huán)節(jié)。長(zhǎng)期壓力、焦慮可能影響甲狀腺功能,建議通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力,保持心情舒暢,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。 6. 生活習(xí)慣改善有助于預(yù)防和緩解甲狀腺結(jié)節(jié)。保持規(guī)律作息,避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,增強(qiáng)免疫力;戒煙限酒,減少對(duì)甲狀腺的刺激,從生活方式上為甲狀腺健康提供支持。 甲狀腺結(jié)節(jié)的養(yǎng)生需要綜合治療與日常調(diào)理相結(jié)合,通過(guò)定期監(jiān)測(cè)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)及飲食、情緒、生活習(xí)慣的調(diào)整,可以有效控制結(jié)節(jié)發(fā)展,改善甲狀腺健康。患者應(yīng)根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化養(yǎng)生方案,并長(zhǎng)期堅(jiān)持,以實(shí)現(xiàn)甲狀腺健康的維護(hù)與改善。
    甲狀腺免疫性炎癥怎么治療
    回答:甲狀腺免疫性炎癥的治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測(cè),其病因與免疫系統(tǒng)異常攻擊甲狀腺組織有關(guān)。藥物治療常用左旋甲狀腺素、糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑,生活方式上建議保持均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和減少壓力,同時(shí)需定期檢查甲狀腺功能。 1. 藥物治療是甲狀腺免疫性炎癥的主要手段。左旋甲狀腺素用于補(bǔ)充甲狀腺激素,緩解甲狀腺功能減退的癥狀;糖皮質(zhì)激素如潑尼松可抑制免疫反應(yīng),減輕炎癥;免疫抑制劑如硫唑嘌呤用于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),減少對(duì)甲狀腺的攻擊。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行調(diào)整劑量。 2. 生活方式調(diào)整對(duì)改善癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。飲食上應(yīng)增加富含硒、鋅和維生素D的食物,如堅(jiān)果、海鮮和雞蛋,避免過(guò)量攝入碘;適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)免疫力和緩解壓力;心理上可通過(guò)冥想或心理咨詢減輕焦慮,避免情緒波動(dòng)加重病情。 3. 定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能是管理疾病的關(guān)鍵。患者需每3-6個(gè)月檢查一次甲狀腺激素水平,包括TSH、T3和T4,及時(shí)調(diào)整治療方案。對(duì)于病情穩(wěn)定的患者,可適當(dāng)延長(zhǎng)檢查間隔,但仍需保持警惕,避免病情惡化。 甲狀腺免疫性炎癥的治療需綜合藥物、生活方式和監(jiān)測(cè)手段,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生,堅(jiān)持長(zhǎng)期管理,以控制癥狀并預(yù)防并發(fā)癥。通過(guò)科學(xué)治療和健康生活,大多數(shù)患者可以維持良好的生活質(zhì)量,減少疾病對(duì)生活的影響。
    內(nèi)風(fēng)濕關(guān)機(jī)炎病可以,打免疫針治療嗎
    回答:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是否適合注射免疫針,需要根據(jù)具體病情來(lái)決定。免疫針的使用在某些情況下可以增強(qiáng)免疫力,但并非所有患者都適合。輕微癥狀的患者可能受益,而嚴(yán)重病情的患者則需謹(jǐn)慎。 1、輕微病情的患者,免疫針可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果患者的癥狀較輕,沒(méi)有明顯的不適,并且免疫力良好,注射免疫針可能有助于增強(qiáng)抵抗力,甚至預(yù)防其他疾病。這就像給身體穿上了一層保護(hù)衣,幫助抵御外來(lái)侵害。 2、對(duì)于病情嚴(yán)重的患者,免疫針可能不適合。嚴(yán)重的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常伴有關(guān)節(jié)腫痛和活動(dòng)受限,這種情況下,免疫針可能無(wú)法有效緩解癥狀,甚至可能加重病情。對(duì)于這些患者,遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片,可能是更好的選擇。必要時(shí),還可以考慮手術(shù)治療,以減輕癥狀。 日常生活中,保持良好的生活習(xí)慣同樣重要。規(guī)律作息和充足的睡眠有助于身體恢復(fù),而良好的心態(tài)可以幫助管理壓力和情緒。避免過(guò)度激動(dòng)和緊張,有助于病情的穩(wěn)定。如果出現(xiàn)明顯不適,及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵,以免延誤治療。 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在考慮免疫針治療時(shí),應(yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議做出決定。關(guān)注自己的身體反應(yīng),保持健康的生活方式,都是管理病情的重要部分。希望大家都能在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,找到適合自己的治療方案,保持健康生活。
    蛋白粉能增強(qiáng)免疫力嗎
    回答:蛋白粉可以大幅提高免疫力,但是起效要慢些,它屬于保健品,您可以服食藥物類的大幅提高免疫力藥物治療,相對(duì)比保健品要起效快。另外增強(qiáng)自我活動(dòng)可以大幅提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、吸毒會(huì)縮減人體免疫功能,必須嚴(yán)格影響。香蕉能增強(qiáng)白細(xì)胞,穩(wěn)定免疫系統(tǒng)的功能,大幅提高人體反抗疾病的能力,特別對(duì)病人、嬰幼兒。每天吃1-2根香蕉,可以大幅提高身體免疫力。
    蛋白粉能增強(qiáng)免疫力嗎
    回答:蛋白粉可以大幅提高免疫力,但是起效要慢些,它屬于保健品,您可以服食藥物類的大幅提高免疫力藥物治療,相對(duì)比保健品要起效快。另外增強(qiáng)自我活動(dòng)可以大幅提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、吸毒會(huì)縮減人體免疫功能,必須嚴(yán)格影響。香蕉能增強(qiáng)白細(xì)胞,穩(wěn)定免疫系統(tǒng)的功能,大幅提高人體反抗疾病的能力,特別對(duì)病人、嬰幼兒。每天吃1-2根香蕉,可以大幅提高身體免疫力。
    免疫細(xì)胞和血細(xì)胞的關(guān)系
    回答:自動(dòng)免疫細(xì)胞含量較多,需要有根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果推測(cè),如果是免疫球蛋白G升高,那就相信是沒(méi)干擾的,如果是免疫球蛋白E升高,那就多見(jiàn)于過(guò)敏性疾病的再次發(fā)生,如過(guò)敏性皮炎,過(guò)敏性鼻炎,支氣管哮喘,就需要有去醫(yī)院復(fù)診,然后決定合適的方法救治的,這樣就可以壓制疾病的,防止干擾身體健康。
    對(duì)免疫性肝炎的治療怎么處理
    回答:自身免疫性肝炎是由于自身免疫所導(dǎo)致的一種慢性肝炎綜合征。本病臨床診斷特征以女性多見(jiàn)。由于其表現(xiàn)與病毒性肝炎極為相像,常與病毒性肝炎搞混,因此本病的確診需排除其他類似于表現(xiàn)的肝病,尤應(yīng)排除病毒感染性肝炎。中醫(yī)是治不好的,藥物治療一般需要有終身用藥,而且還會(huì)導(dǎo)致病毒變異,對(duì)其他臟器也會(huì)有毒副作用。至于如何能治好與患者的病情、自身素質(zhì)及采取的治療方法等多種不同因素有關(guān),只要決定正規(guī)的醫(yī)院、科學(xué)的治療方法,還是有希望康復(fù)的。
    有了免疫性肝炎需要如何治
    回答:自身免疫性肝炎是由于自身免疫所引來(lái)的一種慢性肝炎綜合征。本病臨床診斷特征以女性多見(jiàn)。至于如何治療應(yīng)留意因人而異,不同患者病情不同,采取的治療方案也不同,應(yīng)嚴(yán)格掌控適應(yīng)癥。只有合乎治療指征,方才能取得欣慰的療效。建議立即到正規(guī)醫(yī)院去做個(gè)仔細(xì)檢查,根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果及時(shí)針對(duì)治療,以免誤機(jī)病情,從而錯(cuò)失最佳的治療時(shí)間,患者在治療期間一定要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,不要自己盲目用藥、停藥,以免影響到治療效果。
    吃什么增強(qiáng)免疫力
    回答:要增強(qiáng)孩子的免疫力。首先孩子的飲食結(jié)構(gòu)要合理,除了要多吃新鮮蔬菜之外,要吃饅頭或者大米這些碳水化合物之外,要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充牛奶、雞蛋、肉類,這些食物能夠?yàn)楹⒆犹峁┍容^優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),能夠在一定程度上增強(qiáng)孩子的免疫力。 當(dāng)然光靠吃是能夠提高免疫力的,但是他對(duì)于提高免疫力也只是一方面,除了通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)合理來(lái)增強(qiáng)免疫力之外,我們也要讓孩子多出去鍛煉身體。按照預(yù)防接種計(jì)劃進(jìn)行預(yù)防接種接種疫苗,這種辦法是增強(qiáng)孩子免疫力最好的辦法。
    吃什么增強(qiáng)免疫力
    回答:要增強(qiáng)孩子的免疫力。首先孩子的飲食結(jié)構(gòu)要合理,除了要多吃新鮮蔬菜之外,要吃饅頭或者大米這些碳水化合物之外,要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充牛奶、雞蛋、肉類,這些食物能夠?yàn)楹⒆犹峁┍容^優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),能夠在一定程度上增強(qiáng)孩子的免疫力。 當(dāng)然光靠吃是能夠提高免疫力的,但是他對(duì)于提高免疫力也只是一方面,除了通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)合理來(lái)增強(qiáng)免疫力之外,我們也要讓孩子多出去鍛煉身體。按照預(yù)防接種計(jì)劃進(jìn)行預(yù)防接種接種疫苗,這種辦法是增強(qiáng)孩子免疫力最好的辦法。
    提高免疫力的食物
    回答:提高免疫力的食物,包括富含多種維生素的新鮮水果或蔬菜,五谷雜糧類,還有含蛋白質(zhì)豐富的食物,都可以增強(qiáng)免疫力。 比如富含維生素的新鮮水果,包括成指香蕉、蘋果等,都是可以增強(qiáng)免疫力的。富含維生素的蔬菜、白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥、蘑菇都是可以的。五谷雜糧類,包括山藥、土豆等等。還有富含高蛋白質(zhì)的各類魚類、瘦肉等,都是可以增強(qiáng)免疫力的。 提高免疫力的總體原則是不偏食,各種食物都要吃,這樣就會(huì)提高免疫力。
    提高免疫力的食物
    回答:提高免疫力的食物,包括富含多種維生素的新鮮水果或蔬菜,五谷雜糧類,還有含蛋白質(zhì)豐富的食物,都可以增強(qiáng)免疫力。 比如富含維生素的新鮮水果,包括成指香蕉、蘋果等,都是可以增強(qiáng)免疫力的。富含維生素的蔬菜、白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥、蘑菇都是可以的。五谷雜糧類,包括山藥、土豆等等。還有富含高蛋白質(zhì)的各類魚類、瘦肉等,都是可以增強(qiáng)免疫力的。 提高免疫力的總體原則是不偏食,各種食物都要吃,這樣就會(huì)提高免疫力。
    保健品對(duì)骨關(guān)節(jié)病治療有效嗎
    回答:保健品種類很多現(xiàn)在報(bào)紙上幾乎每天都有,而且是宣傳的效果相當(dāng)滿意,病人現(xiàn)在有的反應(yīng)有的不一樣,病人覺(jué)得還可以有些病人吃了以后覺(jué)得效果也不明顯,但是也比較昂貴,但是現(xiàn)在很難說(shuō)質(zhì)量到底是可靠程度,也不好說(shuō),因?yàn)榈橇藞?bào)了大家知道了就報(bào)上看的,所以就是有些受過(guò)醫(yī)院一些講課、講座在上面您去聽(tīng)一聽(tīng),然后聽(tīng)到以后這個(gè)講座講課是比較可靠的,有機(jī)會(huì)講營(yíng)養(yǎng)品大家最好是上醫(yī)院去聽(tīng)聽(tīng)有些問(wèn)題可以提出來(lái)。
    胸腺肽是免疫抑制劑嗎
    回答:胸腺肽是免疫抑制劑。 胸腺肽是胸腺組織分泌的具有生理活性的一組多肽。臨床上常用的胸腺肽,是從小牛的胸腺中提純的有非特異性免疫效應(yīng)的小分子多肽,能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬活性,具有調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體細(xì)胞免疫功能的作用??捎糜谥委煾鞣N原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病,某些自身免疫性疾病,各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病及腫瘤的輔助治療,包括各型重癥肝炎、慢性活動(dòng)性肝炎及肝硬化、帶狀皰疹、生殖器皰疹、尖銳濕疣、再生障礙性貧血、白血病、血小板減少癥等。 建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,患者不要自行加減藥物劑量,以免對(duì)身體健康造成影響。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,如可以吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
    什么叫自身免疫性腦炎
    回答:自身免疫性腦炎是近幾年研究就是搞神經(jīng)感染免疫的這些專家們,研究的比較多的也是比較熱門的一個(gè)新的東西。因?yàn)殡S著我們檢查手段的逐漸的完善,以及科技的進(jìn)展檢查手段越來(lái)越多,所以我們發(fā)現(xiàn)了很多原本搞不清楚病因的一些腦子的炎性反應(yīng)現(xiàn),在逐漸被查清楚了。比如我們說(shuō)現(xiàn)在可以查的一些抗體,比如像腫瘤抗體我們現(xiàn)在可以查的腫瘤抗體,有些人可能在腫瘤還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,但是它的腫瘤抗體已經(jīng)產(chǎn)生了這些腫瘤抗體,可能就對(duì)中樞神經(jīng)造成了一些破壞。所以這樣的我們叫做自身免疫性腦炎,還有一些很多的化學(xué)物質(zhì)它都可以,就是我們自身的一些化學(xué)物質(zhì)它對(duì)腦子的一些破壞。
    什么人容易得免疫性不孕
    回答:容易出現(xiàn)免疫性不孕的女性,主要是既往就有免疫性疾病的發(fā)生,例如紅斑狼瘡、抗磷脂綜合征、干燥綜合征、易栓癥等。 這些疾病的女性受孕困難,流產(chǎn)的發(fā)生率高,需要在備孕期間就對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行積極的控制,在懷孕后也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,以避免出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)的情況。 免疫性不孕的發(fā)病率目前有所增高,對(duì)于出現(xiàn)復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的女性,要引起重視,及時(shí)的藥物干預(yù)是獲得理想妊娠的前提。
    小兒選擇性免疫球蛋白G亞類缺陷病是什么?
    回答:選擇性免疫球蛋白G亞類缺陷病更確切的定義應(yīng)為:有一種或多種IgG亞類測(cè)定值低于同齡正常均值1.96或2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下的病人。2歲以上小兒選擇性IgG亞類缺陷指IgG1水平低于2.50g/L、IgG2低于0.50g/L、IgG3低于0.30g/L者。如所用測(cè)定方法不夠敏感,正常嬰兒IgG4水平可能測(cè)不出。
    孕前的保健指導(dǎo)內(nèi)容主要有哪些
    回答:首先要提倡有計(jì)劃有準(zhǔn)備的懷孕,避免大齡生育,要合理的營(yíng)養(yǎng)控制飲食,孕前三個(gè)月就要開(kāi)始吃葉酸,0.4毫克一天一片,一直要吃到懷孕的頭三個(gè)月。要及時(shí)的接受風(fēng)疹、乙肝、流感等疫苗、要積極的預(yù)防篩查和治療慢性疾病和傳染病,如果一旦有疾病發(fā)生應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診,盡量避免使用影響胎兒正常發(fā)育的藥物,還要注意合理的運(yùn)動(dòng)方式和保持一個(gè)良好的心態(tài),對(duì)于哪些有高遺傳風(fēng)險(xiǎn)的夫婦、建議做孕期的優(yōu)生咨詢。
    臨床常用的免疫制劑有哪些
    回答:一般將常用的免疫制劑分為五大類:1、微生物來(lái)源的免疫增強(qiáng)劑,如卡介苗、輔酶、Q10等。2、人或動(dòng)物免疫系統(tǒng)的產(chǎn)物,如胸腺肽、胸腺五肽、干擾素、白介素、人免疫球蛋白等。3、化學(xué)合成藥物,如聚肌尿苷酸、左旋咪唑類等。4、真菌多糖類的藥物,如香菇多糖、靈芝多糖等。5、中藥及其他的制劑,包括人參、黃芪、枸杞等。
    細(xì)胞免疫治療費(fèi)用
    回答:細(xì)胞免疫治療費(fèi)用因醫(yī)院級(jí)別不同而有所差距,一般在3萬(wàn)到6萬(wàn)元之間。普通正規(guī)醫(yī)院費(fèi)用較低,約為3萬(wàn)元;而正規(guī)三甲醫(yī)院的先進(jìn)設(shè)備導(dǎo)致費(fèi)用較高,約為6萬(wàn)元。具體費(fèi)用取決于所選醫(yī)院的設(shè)備和標(biāo)準(zhǔn)。

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