寶寶輔食添加要注意哪些誤區(qū)?如何正確給寶寶添加輔食

博禾醫(yī)生
父母需要掌握正確添加輔食的方法,要在寶寶適當(dāng)?shù)哪挲g開始添加輔食,父母給寶寶添加輔食需要避開幾大誤區(qū),不然會影響到寶寶的身體發(fā)育,同時也會導(dǎo)致寶寶身體營養(yǎng)不良,寶寶輔食中最好不要放鹽,下面我們具體來了解一下,寶寶輔食添加要注意哪些誤區(qū)?
寶寶添加輔食的三大誤區(qū)
1、適量加鹽或調(diào)味品,父母給寶寶添加輔食時盡量不要放鹽,否則會增加寶寶的腎臟負擔(dān),并且也會對寶寶的味蕾產(chǎn)生損害,父母要掌握正確添加輔食的方法,并且要注意正確喂養(yǎng)寶寶,不要讓寶寶吃太多調(diào)料。
2、成人食物煮的爛給寶寶當(dāng)輔食,日常生活中很多父母會將成人食物煮爛,給寶寶當(dāng)輔食,這是比較常見的誤區(qū)父母需要注意,父母要正確給寶寶添加輔食,由于寶寶的消化功能未發(fā)育完全,最好不要讓寶寶吃成人的食物。
3、寶寶輔食添加要豐富,不少父母在給寶寶添加輔食時,會采取多樣化的飲食原則,飲食過于豐富,會影響到寶寶胃腸道的健康,盡量根據(jù)寶寶身體需求適當(dāng)添加輔食,不要過分給寶寶添加輔食,否則也會影響到寶寶的健康。
如何正確給寶寶添加輔食
1、媽媽給寶寶添加輔食時要注意很多問題,寶寶可以從四個月開始給添加輔食,盡量采取半流質(zhì)飲食,剛開始可以吃些米粉,米湯,菜汁等,不宜給寶寶吃的太多,最好單一少量的添加,剛開始吃的少沒關(guān)系。
2、盡量選擇寶寶易消化的輔食,不要讓寶寶吃不容易消化的食物,否則會對寶寶的胃腸道造成刺激,會加重寶寶胃腸道的負擔(dān),剛開始給寶寶添加輔食時,盡量選擇半流質(zhì)的食物,不宜讓寶寶吃刺激性的輔食。
3、剛開始添加輔食時盡量不要讓寶寶吃蛋白,可以適當(dāng)吃些蛋黃,但是要控制量注意寶寶是否對蛋黃過敏,并且要注意觀察寶寶的消化情況,如果寶寶出現(xiàn)不消化的情況,最好不要給寶寶添加蛋黃,可以讓寶寶吃些米粉。
寶寶輔食添加要注意哪些誤區(qū)?父母需要避開寶寶添加輔食的誤區(qū),要正確給寶寶添加輔食,能夠促進寶寶身體的生長發(fā)育,并且能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的能量,剛開始添加輔食時,盡量控制添加量,要做到單一少量添加。
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