可以使用藥來持久嗎? 如何擺脫性的控制?

博禾醫(yī)生
可以使用藥來持久嗎?
可以。
1.外用藥物,如麻醉藥物,可在龜頭或包皮上發(fā)揮表面麻醉作用,降低局部敏感性,延長性生活時間。一般在性生活前半小時使用,少量使用。如果使用過多,會引起局部麻木或局部勃起功能障礙。維護時間約為兩小時,一般無副作用。
2.口服藥物可延長男性性生活時間,起效時間約5-7天。需要口服鞏固一段時間,動態(tài)臨床觀察,根據(jù)患者對藥物的表現(xiàn)調(diào)整藥物劑量。需要按照醫(yī)生的建議使用,因為服藥期間可能會有一定的副作用,不能盲目購買。
如何擺脫性的控制?
1.通過健康的方式解決性成癮 戒掉性成癮后,無法釋放的精力可以用于一些健康的鍛煉或娛樂。如果一項活動不足以消耗你的精力,你可以嘗試其他活動。找到更多可以消磨你時間的活動,如: 日記 音樂課或加入樂隊合唱團 藝術(shù)課或繪畫雕塑 選擇能量愛好,如木工 嘗試減壓活動,如瑜伽太極 嘗試強烈運動,如攀巖跳傘 ,當然,你不需要刪除你的伴侶或未婚夫未婚妻的聯(lián)系信息。
2.你和最親近的人在一起度過時間 因為性成癮而疏遠了你的愛人,現(xiàn)在你可以再次與他們建立關(guān)系了。你的伴侶、朋友、孩子、父母、兄弟姐妹都會支持你。努力修復(fù)受傷的關(guān)系,照顧失去的感情。你越接近別人,你就越不會沉迷于性成癮。
3.建立健康的性關(guān)系 克服性成癮并不意味著遠離性生活,而是擺脫性對你的控制。你應(yīng)該獨立控制你的性生活,感到快樂,而不是感到羞恥。醫(yī)生可以幫助你實現(xiàn)這個愿望。研究性健康的醫(yī)生可以幫助你獲得健康的性生活。了解你想在性生活中得到什么。性成癮的人只是被性控制,不一定很快樂?;c時間來弄清楚為什么性生活會讓你快樂,如何成為一個合格的性伴侶? 明白性是健康生活的一部分,而不是禁果或羞恥的事情。暴食癥患者不能因為窒息而放棄進食,你也不需要放棄性生活。只要性生活是健康的,它就構(gòu)成了你生活的一部分。
4.堅持實現(xiàn)目標 恢復(fù)健康需要時間,在此期間你可能會被性成癮所誘惑。與伴侶發(fā)生性關(guān)系,但不要看黃色電影或一夜情,以免性成癮復(fù)發(fā)。誠實地對待你的家人和醫(yī)生,記住你的成癮任務(wù),相信你可以恢復(fù)破壞的關(guān)系,解決成本問題。如果你的性成癮復(fù)發(fā),回顧你做得不好的地方,避免復(fù)發(fā)的可能性,一定要努力堅持不要放棄。如果性成癮復(fù)發(fā),請您的記錄。閱讀你的任務(wù)計劃,提醒自己為什么要戒掉性成癮。認真接受治療,參加互助小組活動。
5.慶祝你的成就 當你完成一些分階段的任務(wù)時,慶祝你的成就。如果你一個月沒有復(fù)發(fā)性成癮,給自己一份小禮物。例如,去你最喜歡的餐館,去博物館,買一件新衣服。在慶祝了這個階段的結(jié)果后,請繼續(xù)堅持下去。
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