小腿肌肉萎縮的恢復方法

博禾醫(yī)生
肌肉主要由肌細胞組成,根據(jù)結(jié)構(gòu)和功能不同,可分為心肌、光滑肌和骨肌三種類型。其中骨骼肌肉也叫隨意肌肉,往往分布在頭部、軀干、頸部和四肢,收縮迅速有力,容易疲勞,可以根據(jù)人的意志收縮。骨骼肌肉是運動系統(tǒng)的動力部分,可以在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下牽引骨骼伸縮,完成各種活動。
小腿肌肉萎縮的恢復方法
1、肌肉萎縮是神經(jīng)科常見的情況,即橫紋肌肉營養(yǎng)障礙,是指肌肉纖維變細或消失引起的肌肉體積縮小,多與肌肉本身的疾病或神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙有關(guān)。根據(jù)不同的致病因素,肌肉萎縮大致可分為神經(jīng)源性肌肉萎縮和肌肉源性肌肉萎縮兩種。其中神經(jīng)元性肌萎縮往往由營養(yǎng)障礙、缺血、中毒等因素引起,而肌源性肌萎縮則由肌肉本身疾病以及其他因素導致。
2、小腿肌肉萎縮多與下肢外傷有關(guān),患者長期臥床不起,造成廢用性肌肉萎縮?;颊呖稍谂P床期間適當按摩萎縮部位,促進局部血液循環(huán)。受傷恢復后,患者可以進行腿部肌肉收縮鍛煉、下肢直腿提升鍛煉、腳后跟提升鍛煉、沙袋負重活動等,促進肌肉力量的恢復。需要注意的是,患者在恢復期間要做好保暖措施避免受涼,以免導致腿部血管痙攣影響肌肉恢復。
肌肉萎縮吃啥能長肌肉
復禾遷移
吃什么食物能增強肌肉
復禾遷移
鍛煉肌肉吃什么食物
復禾遷移
如何快速消除腿部肌肉疼痛
復禾遷移
蹲起后大腿肌肉酸痛如何緩解疼痛
復禾遷移
肌肉合成需要哪些營養(yǎng)
復禾遷移
肌肉勞損疼痛怎么緩解
復禾遷移
肌肉萎縮增肌吃什么有助恢復
復禾遷移
肌肉萎縮可以吃什么藥
復禾遷移
肌肉萎縮吃蛋白粉有用嗎
復禾遷移
腰椎盤突出小腿肌肉跳
復禾遷移
大腿肌肉疼痛的原因及解決方法
復禾遷移