睡覺的胳膊麻木是怎么回事？
關(guān)鍵詞：#睡覺
一般來說人體是有自主翻身的規(guī)律和幾率的，因此睡覺的時候很少會壓倒另一只手臂，從而出現(xiàn)使另一只手臂麻的感覺。首先要考慮的是，睡覺時患者的手臂長期受到壓迫，緊張疲勞，神經(jīng)缺血缺氧，引起神經(jīng)損傷，麻木的手臂釋放出大量造型因子，之后刺激周圍的神經(jīng)引起麻木疼痛。另一方面，患者患頸椎病可能會引起手臂麻木和手臂拉傷。
睡覺胳膊麻怎么辦
1、絕大多數(shù)胳膊麻解除胳膊壓迫后可以緩解，恢復(fù)正常，有些患者長時間壓迫胳膊可能會導(dǎo)致腦缺氧、缺血，必須重視這個問題。
2、患者在日常生活中，一定要注意睡覺時的姿勢，可以交替?zhèn)扰P或者平躺，盡量不要采用手枕著頭的睡姿，如果患者睡覺后無法控制自己，可以在睡覺前在身體兩側(cè)放枕頭，避免血管神經(jīng)受到壓迫。
3、患者頸椎病引起的睡眠手麻木，需要從頸椎病開始治療。
頸椎病如何治療
1、頸椎病早期，患者可貼膏藥治療頸椎，緩解疼痛，消腫，活血化瘀，消炎，貼膏藥有助于緩解頸椎病發(fā)作時的不適。輕微患者每12小時更換一次，嚴(yán)重患者每8小時更換一次。
2、使用膏藥需要醫(yī)生的指導(dǎo)，最好同時進行物理治療，配合頸椎的康復(fù)訓(xùn)練。
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