左大腿后側(cè)筋疼怎么辦
關(guān)鍵詞：#大腿
腿部健康常常被忽略，偶爾出現(xiàn)左大腿后側(cè)肌肉疼痛在乎。但而，左大腿后側(cè)肌肉疼痛會對行走和生活產(chǎn)生一定的影響，這需要注意。一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)當(dāng)及時進行相關(guān)的檢查，包括治療。大腿后側(cè)筋疼跟很多因素有關(guān)，如勞累疲勞、受風(fēng)寒著涼、韌帶損傷痙攣、缺鈣等。具體原因需要在醫(yī)院讓醫(yī)生檢查后確診。
左大腿后側(cè)肌肉疼痛如何
1、左大腿后側(cè)肌肉疼痛可能是缺鈣的原因，經(jīng)常伴隨局部無力麻木等癥狀，服用高鈣片等藥物烹飪，不要過于疲勞，避免感冒，適當(dāng)運動
2、左大腿后側(cè)筋疼如有劇烈運動或外傷。大腿肌肉可能受傷，此時需要注意養(yǎng)護，進行局部熱敷、理療，疼痛嚴(yán)重時可用藥物治療。
3、腰間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，放射到大腿肌肉疼痛。腰部CT確診后需要進行腰部理療、牽引，癥狀嚴(yán)重時可以進行微創(chuàng)手術(shù)治療。
左大腿后側(cè)肌肉疼痛需要注意什么
1、不要劇烈運動，特別是肌肉過度疼痛的運動。
2、打拳或跳舞時，如需轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)頸、彎腰不要太猛，不要上下跳。
3、根據(jù)自己的情況進行負(fù)荷運動，如爬坡、爬樓梯等，協(xié)助骨鈣的儲備。
4、工作或休息時，均不要長時間保持一個姿勢，要經(jīng)常做一些動作位置調(diào)整。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：腰部灼熱是怎么回事？
下一篇：大腿窩疼痛的原因是什么？
