腰椎間盤突出不能吃什么食物？腰椎間盤突出的發(fā)生跟尿酸有什么關(guān)系？
腰椎間盤突出癥發(fā)生后，患者最明顯的癥狀是腰椎疼痛，嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥也會壓迫周圍的其他神經(jīng)，導(dǎo)致下肢麻木等一系列癥狀。腰椎間盤突出癥患者在日常生活中需要調(diào)整個人飲食結(jié)構(gòu)和坐姿習(xí)慣，所以腰椎間盤突出癥不能吃什么食物？
腰椎間盤突出癥的主要癥狀是腰痛，其次是一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病。其病因與長期接受外力刺激有很大關(guān)系，也與骨質(zhì)疏松癥的年齡增長有關(guān)。換句話說，飲食調(diào)節(jié)不好，所以疾病出現(xiàn)了。那么，腰椎間盤突出癥不能吃什么食物呢？
1.治療期間嚴(yán)禁吸煙和飲酒。酒精中的乙醇、煙草中的煙堿和尼古丁會導(dǎo)致乳酸在體內(nèi)積聚，抑制尿酸的排出，容易導(dǎo)致腰椎間盤突出，可能導(dǎo)致高尿酸血癥。最好每天多喝水，促進尿酸排出。
2.每天多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞蛋和牛奶，如瘦肉、雞肉、牛肉和羊肉。避免吃鹵肉或燉肉，營養(yǎng)烹飪。
3.如果你不吃高脂肪的食物，脂肪會減少尿酸的排泄，容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥、高尿酸血癥和高脂血癥。因此，你應(yīng)該控制好每頓飯的熱量，尤其是高脂肪食物。
4.腰椎間盤突出癥的發(fā)生與尿酸的數(shù)量有關(guān)。因此，我們應(yīng)該嚴(yán)格攝入嘌呤。嘌呤是細(xì)胞核的成分。含有細(xì)胞的食物含有嘌呤。因此，我們應(yīng)該少吃動物性食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、發(fā)酵食品等。多吃碳水化合物可以促進尿酸、意大利面、大米等。
以上就是我給大家介紹的四點關(guān)于腰椎間盤突出所需要注意的飲食禁忌，在治療期間患者需要在多個方面忌口，放棄掉平常的美味食物，除此之外，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量避免長時間活動腰部肌肉，適當(dāng)進行一些康復(fù)訓(xùn)練，對病情的恢復(fù)才會有幫助。
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