月經(jīng)期間如何注意衛(wèi)生？月經(jīng)不規(guī)律應(yīng)早期治療
預(yù)防不孕癥是大多數(shù)人關(guān)心的話題。提前預(yù)防不孕癥是為了防止婚后不孕癥。女性主要關(guān)注你月經(jīng)的變化。讓我們?cè)敿?xì)介紹一下。
首先，不要擔(dān)心月經(jīng)初潮：一般女性在14歲左右，月經(jīng)會(huì)初潮，這是一種正常的生理現(xiàn)象，它象征著生殖系統(tǒng)已經(jīng)逐漸成熟，沒(méi)有必要大驚小怪。然而，一些缺乏生理知識(shí)的女孩對(duì)此感到害羞，背負(fù)著思想負(fù)擔(dān)。每個(gè)月經(jīng)期間，他們都很擔(dān)心，甚至不能吃東西或睡覺(jué)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，中醫(yī)所謂的氣滯就會(huì)發(fā)生；氣滯是血瘀，血瘀會(huì)損傷細(xì)胞系統(tǒng)，細(xì)胞系統(tǒng)會(huì)損傷，婚后會(huì)不孕。因此，女孩在月經(jīng)初潮時(shí)，要注意了解這方面的生理知識(shí)和處理方法，這樣才能消除顧慮，婚后自然容易受孕。
第二，注意月經(jīng)衛(wèi)生。月經(jīng)來(lái)潮期間，如果不注意衛(wèi)生，很容易得各種女性疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等。那么，月經(jīng)期間如何注意衛(wèi)生呢？一般來(lái)說(shuō)，精神上要樂(lè)觀舒適；注意適當(dāng)?shù)纳眢w休息，避免疲勞；飲食要溫暖，避免寒冷；日常生活要規(guī)律舒適，避免坐在濕地或冒雨涉水。此外，月經(jīng)要勤洗，內(nèi)衣和衛(wèi)生紙要勤換，全身淋浴不要太頻繁，以免感冒。
第三，月經(jīng)不規(guī)律應(yīng)早期治療：月經(jīng)不規(guī)律是指月經(jīng)、月經(jīng)顏色、月經(jīng)量變化，或閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩潰等，大多數(shù)不孕婦女在不同程度上存在這些現(xiàn)象。因此，可以說(shuō)月經(jīng)不規(guī)律是一個(gè)難以懷孕的信號(hào)。女孩月經(jīng)不規(guī)律的原因相對(duì)簡(jiǎn)單，治療相對(duì)容易。因此，當(dāng)女孩患有月經(jīng)不規(guī)律時(shí)，盡快治療，努力治愈，不留下未來(lái)的麻煩。可采用中醫(yī)治療，一般效果較好。
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