糖尿病患者瘦得危害大嗎?這四個要點需要掌握 對病情有幫助

博禾醫(yī)生
大家都知道糖尿病和肥胖有著非常密切的關系,糖尿病患者太胖是很不好的,實際上糖尿病患者太瘦也不行,過于瘦會帶來很多危害。許多糖尿病患者明明很瘦了,還是在控制體重,這是一種非常不明智的選擇。
為什么糖尿病患者太瘦會有危害?
糖尿病患者過于瘦弱,一般預言糖尿病患者有營養(yǎng)問題,營養(yǎng)不良不僅疲勞,免疫力也下降,容易受到很多病原菌的侵襲。太瘦對血糖控制也是非常不利的,會導致血糖波動,如果經(jīng)常低血糖,那就更加危險了。
預防并發(fā)癥需要穩(wěn)定血糖值,不利于頻繁變動。糖尿病患者越來越瘦的話,一定要找到背后的原因,從生活方式、血糖控制、藥物等方面來找,看問題在哪里。
糖尿病患者太瘦怎么辦?
1、控制血糖值
糖尿病最典型的特征之一是體重越來越輕,身體越來越瘦,從血糖值控制方面尋找原因,看病情是否得到控制。最好拿出血糖儀,檢查最近的血糖值,看看有沒有不穩(wěn)定的情況,如果有問題的話請醫(yī)生幫忙。
2、合理飲食
一些糖尿病患者越來越輕,是飲食不足的原因。他們在飲食上控制得太嚴格,什么都不敢吃,當然會變瘦。糖尿病患者控制飲食一定要合理科學,不要太盲目,要知道能吃什么,不能吃什么,不能吃什么。在控制血糖的同時,要注意營養(yǎng)的吸收,不能營養(yǎng)不良。
3、積極治療其他疾病
糖尿病患者除糖尿病外還有其他疾病,也是越來越瘦的原因。除了積極的治療糖尿病,也要積極的治療其他疾病,二者是不相互影響的。不要因為想控制血糖而忽視其他疾病。相反,不利于控制糖尿病的病情。
4、合理運動
運動是一種輔助控制血糖的方式,甚至醫(yī)生建議糖尿病患者養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣。運動很好,但不能超過必要的限度。需要合理的計劃。如果運動強度過大,超過了必要的限度,消耗的能量大于攝入的能量,就會讓人越來越瘦,而且還容易出現(xiàn)低血糖的情況,很是危險。
糖尿病患者要注重對自身的管理,但是要控制到位,不能控制過度,讓自己的體重越來越輕。糖尿病患者太瘦是不利于病情控制的,還會帶來很多危害,這一點大家要注意到位。
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