懷孕期間血糖值高的話(huà)可以吃蘋(píng)果嗎？
正常情況下，人類(lèi)血葡萄糖含量保持在一定范圍內(nèi)，血液中的葡萄糖濃度被稱(chēng)為血糖，在一定程度上可以作為判斷機(jī)體健康的依據(jù)。葡萄糖是人體能量的重要來(lái)源，有助于維持機(jī)體內(nèi)正常的新陳代謝，因此人類(lèi)每天需要攝取一定量的葡萄糖，為機(jī)體各組織器臟提供動(dòng)力支持。但是，受遺傳、環(huán)境、飲食等多方面因素的影響，有些人的血糖值異常上升或異常下降，往往需要充分重視。
孕期血糖高可以吃蘋(píng)果嗎蘋(píng)果嗎
1、懷孕是女性群體從懷孕成功到分娩的一個(gè)時(shí)期，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)266天左右，期間女性的消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等多方面發(fā)生一定的變化。懷孕期間，一些孕婦可能會(huì)出現(xiàn)葡萄糖耐量異常，導(dǎo)致血糖異常上升。大多數(shù)孕婦在產(chǎn)后恢復(fù)正常，產(chǎn)后可能會(huì)發(fā)展成糖尿病。
2、相關(guān)研究表明，孕期血糖值高的孕婦分娩的孩子容易發(fā)胖，孕婦應(yīng)通過(guò)體重管理、飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)將孕期血糖值保持在合理范圍內(nèi)。而蘋(píng)果是一種超級(jí)常見(jiàn)的水果，含有豐富的維生素、膳食纖維、碳水化合物以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果孕婦最近血糖波動(dòng)較大，不建議吃蘋(píng)果。最近的血糖值維持在比較穩(wěn)定的范圍內(nèi)，孕婦可以適量吃蘋(píng)果。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：糖尿病人吃糙米好嗎
下一篇：孕婦甲減能吃海帶嗎？
