糖尿病能吃豌豆嗎?

博禾醫(yī)生
糖尿病患者可以吃豌豆,豌豆屬于蔬菜,糖尿病患者的飲食要嚴(yán)格控制,根據(jù)當(dāng)?shù)蒯t(yī)生給予的飲食實(shí)施。糖尿病患者的主食包括大米、面條、雜糧和谷物。建議患者多吃谷物和谷物。該食品中膳食纖維含量高,飽腹感強(qiáng),升糖指數(shù)低,精米和精粉增糖指數(shù)高,飽腹感弱。豌豆屬于蔬菜,建議糖尿病患者多吃綠葉蔬菜,如白菜、油菜、綠色蔬菜、豌豆也可以吃。
糖尿病要注意什么
1、要注意改變?cè)静涣嫉纳罘绞交虿贿m應(yīng)糖尿病的生活方式,這主要是指運(yùn)動(dòng)量少的人,喜歡吃甜食、高卡路里油膩的食物的壞習(xí)慣,攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)超過(guò)了自己身體所需要的量,缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗過(guò)多的卡路里,這些多馀的卡路里因胰島素效果不足而以血糖的形式積累在血糖中,高卡路里
2、治療糖尿病的藥物種類繁多,其作用機(jī)理不同,因患者情況不同。要做好個(gè)性化治療。
3、定期監(jiān)測(cè)血糖值,根據(jù)監(jiān)測(cè)的血糖值數(shù)據(jù)調(diào)整治療藥物的劑量。最嚴(yán)重的就是糖尿病患者容易出現(xiàn)高糖血癥,嚴(yán)重的時(shí)候甚至可以誘發(fā)低血糖,嚴(yán)重的時(shí)候可以誘發(fā)低血糖酸中毒、非酮高滲昏迷、各種嚴(yán)重感染等,還有生命隱患。
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