糖尿病失眠是怎么回事
糖尿病不會直接導(dǎo)致失眠，但如果糖尿病患者治療不及時(shí)，長期高血糖，可能會導(dǎo)致糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病血管病變等長期并發(fā)癥。這些情況可誘發(fā)多種疾病，加重冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病的發(fā)病概率，腦梗塞等疾病可能導(dǎo)致失眠。另外，糖尿病患者有飲食、飲食、尿液等癥狀，夜間尿液增多也會影響患者的睡眠。發(fā)現(xiàn)糖尿病后及時(shí)治療，血糖控制達(dá)標(biāo)，不影響患者睡眠。
糖尿病失眠怎么辦
1、精尿病不失眠，失眠是由心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的。平時(shí)要學(xué)會自我調(diào)整，睡前聽輕音樂，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠。
2、糖尿病患者應(yīng)以飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療為前提。避免吃糖和含糖的食物，減少吃高脂肪和高膽固醇的食物，適量吃高纖維和淀粉質(zhì)的食物，控制糖尿病。
糖尿病為什么會失眠
1、糖尿病患者失眠的主要原因是糖尿病會導(dǎo)致人體自主神經(jīng)功能紊亂。出現(xiàn)失眠等一系列癥狀。出現(xiàn)失眠，首先要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)口服降糖藥物將血糖控制在正常范圍內(nèi)。
2、患者生病后心理壓力過大，無法解決的話，糖尿病患者也會失眠。
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