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糖尿病患者可以吃蛋果嗎?

內(nèi)分泌科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#糖尿病#糖尿病患者

蛋果又稱百香果,是番蓮科草質(zhì)藤本植物的果實(shí),通常在每年的6月份開(kāi)花,11月份結(jié)果。蛋果多生長(zhǎng)于海拔100米至1900米的山谷叢林,原產(chǎn)于安蒂列斯群島,現(xiàn)在廣泛種植在熱帶和亞熱帶地區(qū)。由于百香果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,食用價(jià)值和藥用價(jià)值相對(duì)較高,深受廣大消費(fèi)者喜愛(ài)。中醫(yī)認(rèn)為蛋果味甘酸、性平、歸心和大腸二經(jīng),具有止血、清肺潤(rùn)燥、安神止痛等藥用效果,適合大便干燥者食用。

糖尿病患者可以吃蛋白嗎

蛋白主要分為紫果和黃果兩種類型,含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、糖、鈣、鐵、鉀等微量元素。其中蛋果中的維C含量比較高,被譽(yù)為水果中的維C之王,食用后有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減少患牙周炎、口腔潰瘍、咽喉炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病是慢性病,患者血糖值持續(xù)增加,需要用科學(xué)手段控制在合理的范圍內(nèi)。飲食中,糖尿病患者需要控制糖類物質(zhì)的攝入量。蛋果中含有一定量的糖,糖尿病患者可適量食用。需要注意的是,糖尿病患者吃太多蛋果可能會(huì)在體內(nèi)堆積糖分,血糖值上升會(huì)影響健康。

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