糖耐一小時(shí)高是很重要的嗎?

博禾醫(yī)生
糖耐量試驗(yàn)1小時(shí)血糖偏高需要引起重視,但具體臨床意義需結(jié)合其他時(shí)間點(diǎn)血糖值綜合判斷。糖耐量異常可能與胰島素抵抗、妊娠期代謝變化、遺傳因素、肥胖或不良飲食習(xí)慣有關(guān),通常表現(xiàn)為空腹血糖正常但餐后血糖升高。
當(dāng)機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降時(shí),1小時(shí)血糖可能顯著升高。這種情況常見(jiàn)于超重人群,伴隨黑棘皮癥或腰圍增粗。建議通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具二甲雙胍片改善胰島素敏感性,配合有氧運(yùn)動(dòng)干預(yù)。
孕婦進(jìn)行75克葡萄糖耐量試驗(yàn)時(shí),1小時(shí)血糖超過(guò)10毫摩爾每升需警惕妊娠期糖尿病。這種情況與胎盤(pán)激素引起的胰島素抵抗有關(guān),可能增加巨大兒風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)科醫(yī)生通常會(huì)建議使用血糖儀監(jiān)測(cè),必要時(shí)使用門(mén)冬胰島素注射液控制血糖。
有糖尿病家族史者出現(xiàn)1小時(shí)血糖升高,提示β細(xì)胞功能代償性減退。這類(lèi)人群可能伴隨多飲多尿癥狀,建議定期檢測(cè)糖化血紅蛋白。臨床常用阿卡波糖片延緩碳水化合物吸收,配合低升糖指數(shù)飲食管理。
內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致1小時(shí)血糖峰值延遲,這種情況常見(jiàn)于腹型肥胖者。除血糖異常外,往往合并血脂異常。減重5-10%可顯著改善指標(biāo),醫(yī)生可能推薦鹽酸吡格列酮片聯(lián)合膳食纖維補(bǔ)充劑干預(yù)。
劇烈運(yùn)動(dòng)或應(yīng)激狀態(tài)可能造成1小時(shí)血糖假性升高。需重復(fù)檢測(cè)確認(rèn),檢測(cè)前3天應(yīng)保持每日150克碳水化合物攝入。如復(fù)查仍異常,可考慮持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)評(píng)估真實(shí)血糖波動(dòng)。
發(fā)現(xiàn)糖耐量試驗(yàn)1小時(shí)血糖偏高時(shí),應(yīng)完善空腹血糖及2小時(shí)血糖檢測(cè)。日常需控制精制糖攝入,選擇全谷物替代精白米面,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。烹飪方式建議蒸煮為主,避免高糖水果如荔枝龍眼。定期監(jiān)測(cè)血糖變化趨勢(shì),出現(xiàn)明顯口渴、消瘦等癥狀應(yīng)及時(shí)內(nèi)分泌科就診。妊娠期女性要特別注意血糖控制目標(biāo),避免油炸食品并保持規(guī)律產(chǎn)檢。
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