關(guān)于前列腺痛的預(yù)防介紹 這些方法可以讓你避免前列腺痛
前列腺痛的預(yù)防主要可以分為兩個(gè)方面，一個(gè)是前列腺痛炎癥上的預(yù)防，另一個(gè)是非炎癥的預(yù)防，但臨床上以非炎癥性前列腺痛最為常見，其中，以不良的生活習(xí)慣最為常見，其次是前列腺本身存在的缺陷。下面，就前列腺痛的預(yù)防進(jìn)行具體介紹:
1、規(guī)律性生活
頻繁的性生活會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)，而長期禁欲也會(huì)出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對(duì)前列腺不利。
2、不憋尿
排尿時(shí)膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調(diào)地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高，長此以往會(huì)引起前列腺疾患。
3、多飲水
專家指出充足的飲水可達(dá)到有效稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿液中有害物質(zhì)對(duì)前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。避免會(huì)陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下，會(huì)陰部長時(shí)間受壓，會(huì)導(dǎo)致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
4、要絕對(duì)忌酒，飲酒會(huì)使前列腺及膀胱頸充血，水腫而誘發(fā)尿潴留，少食辛辣刺激性食品，會(huì)導(dǎo)致性器官充血，還會(huì)使痔瘡便秘癥狀加重，并且壓迫前列腺，加重排尿困難。前列腺對(duì)酒精十分敏感，一旦遇到酒精的強(qiáng)烈刺激，局部毛細(xì)血管就會(huì)迅速擴(kuò)張，充血細(xì)胞發(fā)生水腫，前列腺腫脹也就越來越加重。
其中，多飲水對(duì)于前列腺痛的預(yù)防比較好，因?yàn)槠浣K歸是一種泌尿系統(tǒng)疾病，減少對(duì)前列腺的刺激是護(hù)理前列腺的一種方式，另外，避免性生活異常，如果長期前列腺充血，不僅僅是前列腺炎的一個(gè)重點(diǎn)病因，同時(shí)也能夠引起前列腺痛。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
