痛風(fēng)的病人能吃竹筍嗎

博禾醫(yī)生
痛風(fēng)患者一般可以適量食用竹筍。
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少引起的一組異質(zhì)性疾病。臨床上以血尿酸升高為特征性表現(xiàn),并可導(dǎo)致急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、間歇期腎病變、慢性關(guān)節(jié)病和腎臟病變等臨床綜合征。而竹筍屬于低嘌呤食物,每100g中含有的嘌呤量在25mg以下,所以痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)進(jìn)食的。同時,竹筍還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對身體健康有一定的好處。
但是痛風(fēng)患者應(yīng)避免過量食用竹筍,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。對于竹筍過敏的人群也不建議食用,否則可能會誘發(fā)不良的過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫疼痛等不適癥狀。
日常生活中,建議痛風(fēng)患者要注意保持良好的生活習(xí)慣,注意休息,避免過度勞累,還要注意保持良好的飲食習(xí)慣,避免高嘌呤飲食,比如動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等,以免加重病情。如果出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時就醫(yī)治療。
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