為什么總感覺頭暈暈的

博禾醫(yī)生
總感覺頭暈暈的一般是由于生理性因素引起的,但也可能是頸椎病、高血壓等疾病導(dǎo)致。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重的情況,則建議患者及時就醫(yī)治療。
一、生理因素
1.睡眠不足:若長期熬夜或者睡眠質(zhì)量差,可能會導(dǎo)致大腦得不到充分休息,從而引起腦供血不足的現(xiàn)象,進(jìn)而會出現(xiàn)頭昏沉的癥狀。一般不需要特殊處理,在平時要保持充足的睡眠時間,避免長時間熬夜。
2.低血糖:當(dāng)體內(nèi)的糖分?jǐn)z入不足時,會導(dǎo)致血液中的葡萄糖含量降低,使交感神經(jīng)興奮性增高,也會出現(xiàn)上述情況??梢酝ㄟ^飲食的方法進(jìn)行改善,比如喝一些含糖量高的飲料或者是吃糖果等。
二、病理因素
1.頸椎?。弘S著年齡的增長,頸椎間盤會發(fā)生退行性的改變,容易壓迫到周圍的神經(jīng)和血管,導(dǎo)致血液循環(huán)不好,就會產(chǎn)生頭部發(fā)暈的感覺??梢宰襻t(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)類藥物進(jìn)行治療,比如甲鈷胺片、維生素B6片等,能夠促進(jìn)恢復(fù)。也可以通過按摩以及針灸的方法輔助調(diào)理。
除此之外,也有可能是耳石癥等原因造成的,嚴(yán)重者需及時就診。
2.高血壓:血壓升高以后會影響到顱內(nèi)壓,所以會產(chǎn)生這種不適。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥控制病情,例如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等。
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