過敏性鼻炎不能吃什么呢
過敏性鼻炎患者應(yīng)避免食用容易引起自身過敏的食物，如芒果、海鮮等。此外還應(yīng)注意日常飲食均衡搭配。
1、食物：過敏性鼻炎是由接觸變應(yīng)原引起的鼻黏膜非感染性疾病，在臨床上以陣發(fā)性的噴嚏和清水樣涕為特征，并伴有嗅覺減退或喪失等癥狀。對于該疾病的治療主要是通過藥物緩解癥狀以及去除病因進(jìn)行綜合治療。在日常生活中需要避免進(jìn)食易致敏食物，以免加重病情；
2、水果類：常見的有桃子、菠蘿、李子、杏仁果、椰子肉、荔枝、龍眼肉、楊梅、葡萄柚、檸檬、櫻桃、山楂、蘋果、草莓、獼猴桃、香蕉、橙子、柿子、火龍果等，這類水果都含有豐富的維生素C及多種微量元素，可以提高機(jī)體免疫力，對身體有一定的好處，但建議不要過量食用，以免導(dǎo)致上火的情況發(fā)生；
3、蔬菜類：包括卷心菜、胡蘿卜、芹菜、茄子、西紅柿、黃瓜、絲瓜、苦瓜、油麥菜、生菜、西蘭花、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、冬瓜、南瓜、白蘿卜、蓮藕、土豆、紅薯等，這些蔬菜中含有大量的膳食纖維素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助消化，預(yù)防便秘的發(fā)生，還可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體健康；
4、肉類：主要包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、鴿子肉、魚蝦蟹貝等水產(chǎn)品，這些食物中富含蛋白質(zhì)、氨基酸等多種成分，適量攝入有助于維持正常的生理功能，對人體健康有益處。
除上述外，還要注意戒煙酒，因?yàn)闊煵葜械哪峁哦?huì)刺激血管收縮，從而影響到血液循環(huán)的速度，不利于疾病恢復(fù)；酒精會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，也會(huì)使血液流動(dòng)速度加快，還會(huì)增加炎癥反應(yīng)的概率，所以要禁止吸煙喝酒。
如果出現(xiàn)不適的癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確診斷后遵醫(yī)囑積極治療。平時(shí)要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，合理安排作息時(shí)間，盡量減少長時(shí)間熬夜的現(xiàn)象。
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