過敏反應(yīng)的飲食
關(guān)鍵詞：#過敏
過敏反應(yīng)是指已經(jīng)產(chǎn)生的機體再次接受同抗原刺激時產(chǎn)生的組織損傷或功能障礙的反應(yīng)。找到過敏原，盡量避免再次接觸過敏原，這是預(yù)防過敏反應(yīng)的主要措施。那么，過敏患者的飲食有什么禁忌呢？
過敏患者的飲食有什么禁忌呢？
1、日常生活飲食方面要注意營養(yǎng)均衡的規(guī)律，很多人會因為食物過敏而產(chǎn)生不同的不良反應(yīng)，健康飲食對過敏患者來說也是一個很好的預(yù)防方法。
2、不宜該喝牛奶。因為牛奶是最常見的食物過敏癥。牛奶過敏癥狀包括喘鳴、嘔吐、蕁麻疹、消化系統(tǒng)問題。高興的是很少有涉及危及生命的過敏反應(yīng)。
3、不應(yīng)該吃含有活性花粉的食物。例如，各種花茶、松花粉等，是常用的補品之一，但能提高身體過敏性的概率，對患者自身不適合吃。
4、不應(yīng)該吃含有活性蛋白質(zhì)的食物。例如蜂蜜、生蛋等，這種食物含有豐富的糖成分，具有增加組織免疫功能的作用，但含有的活性蛋白質(zhì)可以誘發(fā)身體過敏反應(yīng)。
5、避免接觸其他容易過敏的所有物質(zhì)，如霉菌、螨蟲等，這些物質(zhì)過敏體質(zhì)的人有嚴重誘發(fā)過敏的傾向。
6、雞叉骨、雞排等物，如雞叉骨、雞排等，這種食物對很多人都有誘惑，但這種食物好吃不易消化，一次吃得太多，吃得太快，對胃有不利影響等。
7、蛋白質(zhì)含量高的食物，如鵪鶉蛋、牛奶等，這種食物含有豐富的蛋白質(zhì)，可以改善組織的免疫功能，促進過敏性損傷的修復(fù)，促進組織的快速愈合，促進胃的吸收能力更強，增加機體的免疫力。
8、應(yīng)該吃熱量高的食物，如植物油、動物脂肪等，這里含有很多人體所需的物質(zhì)，也有助于身體的恢復(fù)。
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