社交障礙如何治療

博禾醫(yī)生
社交障礙分為社交心理障礙、社交功能障礙、社交焦慮障礙。分別表現(xiàn)為與人交往時(shí)不由得緊張恐懼,手腳不方便,語(yǔ)言無(wú)倫次,常稱社交恐懼癥、人際恐懼癥。其次主要表現(xiàn)為對(duì)異性的恐懼,稱為異性恐懼癥。在社會(huì)交往中想象成功的體驗(yàn)很少,想象失敗的體驗(yàn)很多,缺乏自信,總覺(jué)得自己不行,缺乏交往的勇氣和信心。
一、社交障礙的治療方法:
1、采用精神類藥物治療,心理問(wèn)題是身體部分成分失去平衡,與內(nèi)分泌失調(diào)癥狀相似。
2、強(qiáng)迫患者面對(duì)自己害怕的事情,比如患者害怕人群,那患者可以多做一些集體活動(dòng),可以陪伴家人,一起看人來(lái)人往,不要逃避,不要躲避,直接刺激患者的心。
3、從事適合自己性格的職業(yè),避免在工作內(nèi)容中違背性格的需求克服極大的心理壓力,容易引起社交障礙的工作。
二、社交障礙的原因:
1、社交障礙的發(fā)生是由人體內(nèi)被稱為5~羥色胺的化學(xué)物質(zhì)異常引起的,該物質(zhì)負(fù)責(zé)將信息傳達(dá)給大腦的神經(jīng)細(xì)胞,這種物質(zhì)過(guò)多或過(guò)少會(huì)引起恐懼。
2、患有社交恐懼癥的患者通常會(huì)有較高的自尊心,害怕被他人拒絕,或者對(duì)自己的外表沒(méi)有信心。
3、從小個(gè)性就比較壓抑,或者父母沒(méi)有教給孩子必要的社交技能,或者家庭搬遷太頻繁。
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