月經(jīng)7~10天清潔可能是正常的生理因素，如體質(zhì)、精神因素、藥物因素、環(huán)境因素、過度飲食等，也可能是子宮出血、慢性宮頸炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜增生、子宮平滑肌瘤等異常病理因素。具體分析如下：

首先，生理因素：

1、體質(zhì)不同:正常情況下，月經(jīng)持續(xù)2~8天，平均3~5天。每個女人的月經(jīng)長度和月經(jīng)量都不一樣。如果月經(jīng)期為7~10天，無任何不適癥狀，考慮正常，注意觀察，一般不需要特殊治療。

2、精神因素：在短期內(nèi)，由于情緒波動、壓力過大、精神緊張、焦慮等，月經(jīng)期可能會延長。建議改善不良情緒，定期工作和休息，放松壓力，通常逐漸恢復(fù)正常。

3、藥物因素：服用緊急避孕藥和其他激素類藥物會導(dǎo)致女性激素水平紊亂，從而改變月經(jīng)期，影響月經(jīng)期，表現(xiàn)為月經(jīng)期延長、月經(jīng)量增加或減少。停止服用此類藥物后，通常會逐漸恢復(fù)正常。

4、環(huán)境因素：在長期惡劣的環(huán)境中，身體會分泌更多的應(yīng)激素，如皮質(zhì)醇，這些激素的過度釋放可能會干擾正常的月經(jīng)期，導(dǎo)致月經(jīng)期的延長。建議通過適當(dāng)?shù)腻憻捄土己玫乃邅砀纳撇涣嫉沫h(huán)境，以幫助維持正常的月經(jīng)期。

5、過度飲食：過度飲食或飲食失衡會導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、脂肪和維生素。這可能會干擾月經(jīng)正常，延長出血時間。過度飲食還會導(dǎo)致能量攝入不足，身體處于能量不足的狀態(tài)，影響卵巢激素的分泌和調(diào)節(jié)等內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能。脂肪是合成激素所必需的原料之一。飲食中脂肪含量過低會影響激素的正常合成和平衡，進而干擾月經(jīng)期。建議保持規(guī)律的工作、休息時間和健康的生活習(xí)慣，確保攝入足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，選擇富含健康脂肪的食物，如魚、堅果和橄欖油，以及新鮮蔬菜和水果。避免過度飲食或極端飲食有助于維持身體平衡和正常月經(jīng)。

熬夜也會影響體內(nèi)激素水平，延長月經(jīng)期。建議找出并去除誘因。由生理因素引起的，經(jīng)適當(dāng)調(diào)理后可逐步改善。

二、病理因素：

1、功能障礙性子宮出血：可能是由生殖內(nèi)分泌軸功能障礙引起的異常子宮出血，可表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)量增加、月經(jīng)持續(xù)時間延長等，嚴(yán)重時可導(dǎo)致流產(chǎn)或不孕。建議根據(jù)醫(yī)生的建議，通過刮宮、子宮內(nèi)膜切除術(shù)等手術(shù)治療地屈孕酮片、孕酮片、屈螺酮炔雌醇片。

2、慢性宮頸炎：通常是由宮頸感染引起的慢性炎癥，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多、陰道不規(guī)則出血、外陰不適等，建議月經(jīng)后給予阿奇霉素分散片、鹽酸多西環(huán)素膠囊、注射頭孢唑啶鈉等藥物治療。

3、宮頸息肉：原因不明，考慮慢性宮頸炎、感染等因素，部分患者可出現(xiàn)月經(jīng)異常、陰道出血等癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)增加、月經(jīng)延長等，無宮頸息肉特異性藥物，必要時可通過宮頸息肉切除術(shù)、宮頸錐切除術(shù)、宮腔鏡電切除術(shù)治療。

4、子宮內(nèi)膜增生：原因不明?？紤]到體內(nèi)激素水平失衡，可表現(xiàn)為月經(jīng)延長或縮短、月經(jīng)血量、月經(jīng)不規(guī)律等。建議用左炔諾孕酮片、醋酸甲羥孕酮片、孕酮片、地屈孕酮片、醋酸甲地孕酮分散片等藥物治療。孕酮治療無效或禁用的，可根據(jù)醫(yī)生的建議，用促性腺激素釋放的激素類似物代替治療，必要時也可進行刮宮、宮腔鏡、子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。應(yīng)根據(jù)病人的病情選擇具體的治療措施。

5、子宮平滑肌瘤：子宮平滑肌瘤會降低子宮收縮能力，緩慢排出月經(jīng)，延長月經(jīng)期。醫(yī)生會根據(jù)患者的情況選擇合適的藥物進行治療，如炔諾酮片、醋酸甲基孕酮分散片、米非司酮片等。如有必要，可通過消融子宮平滑肌瘤、切除子宮平滑肌瘤、切除子宮平滑肌瘤和患側(cè)附件進行治療。

慢性子宮肥大、盆腔炎、卵巢囊腫、子宮腺肌病、子宮瘢痕憩室、異位妊娠等。，也可能導(dǎo)致這種情況。如果懷疑是病理因素引起的，建議盡快去醫(yī)院婦科檢查，找出原因后按照醫(yī)生的建議給予相應(yīng)的治療。