熬夜眼睛腫了怎么辦？
熬夜導(dǎo)致眼睛腫脹大多是由于睡眠不足導(dǎo)致眼部局部靜脈淋巴回流障礙引起的眼瞼水腫，大多數(shù)患者是由于眼睛過度疲勞引起的。熬夜會導(dǎo)致身體疲勞，身體抗病能力差，被細(xì)菌感染引起的眼睛腫脹，需要進(jìn)行抗菌、抗病毒的治療。
熬夜眼睛腫了怎么辦
1、平時(shí)一定要保證充足的睡眠，持續(xù)使用眼睛的時(shí)間不要太長，盡量不要使用手機(jī)和電腦等有輻射的電子產(chǎn)品。
2、冷敷和熱敷可以交替涂抹眼睛，有利于眼睛周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)眼睛新陳代謝，緩解癥狀，進(jìn)行眼部按摩，注意清潔手，防止細(xì)菌帶入眼睛感染。
3、可以擦一些具有補(bǔ)水作用的眼霜，然后雙手搓熱，將掌心放在眼睛上，促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，消除浮腫。
熬夜的危害
1、熬夜會導(dǎo)致人體消化酶分泌紊亂，影響消化功能，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹、腹痛、食欲不振、便秘等癥狀，同時(shí)也會影響肝功能。
2、經(jīng)常熬夜的人，會發(fā)心腦血管疾病，人體經(jīng)常處于緊張狀態(tài)時(shí)，血管收縮異常，血壓高于正常值，容易引起高血壓引起的心血管疾病。
3、熬夜會影響人體的正常生物鐘，導(dǎo)致人體生物鐘紊亂、睡眠質(zhì)量差、神經(jīng)衰弱等，嚴(yán)重時(shí)會引起頑固性失眠。
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