得了肝病該怎么辦呢？
關(guān)鍵詞：#肝病
眾所周知，肝臟是人體化工廠，也是人體最容易損傷的器官之一，中醫(yī)理念中肝臟具有生血、主疏漏、主筋爪、眼睛、膽相表里的效果，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的說明來看，肝臟的這些功能涵蓋了消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)、精神系統(tǒng)等功能。肝臟有問題總是威脅我們的健康，日常要注意保護(hù)肝臟。
得肝病怎么辦？
1、早發(fā)現(xiàn)必須早干預(yù)治療，保持良好心情，積極配合治療，不要亂用藥，不要加重病情。
2、患肝病患者必須健康飲食，日常生活中必須注意蛋白質(zhì)、碳水化合物等各種營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取。
3、藥物三分毒，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，合理運(yùn)用藥物，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度疲勞，促進(jìn)肝血流量，有利于養(yǎng)肝護(hù)肝。
肝臟保健方法:
1、記住少吃多動(dòng)的原則，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如行走、游泳、自行車等，保證充分的睡眠，不要熬夜。
2、注意飲食清淡，多吃河鮮、瘦肉、蛋白、蘑菇、豆制品、蔬菜等，海鮮、雞肉、羊犬肉、刺激性強(qiáng)、脂肪含量高的食品。
3、要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的感情，保持樂觀，積極提高生活方式，不要生氣，要大喜大悲。
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