生活中有些嬰兒不能忍受乳糖，自己不能忍受乳糖，攝取乳糖可能會(huì)腹瀉，但長時(shí)間腹瀉的營養(yǎng)物不能立即吸收，可能會(huì)影響孩子的健康。

因此，家長發(fā)現(xiàn)嬰兒對乳糖物質(zhì)不耐受，應(yīng)采取正確措施改善，防止嬰兒健康受到影響，營養(yǎng)物質(zhì)不足。父母應(yīng)該注意哪些問題來緩解嬰兒乳糖物質(zhì)的不耐受性？

嬰兒乳糖不耐受怎么緩解？

1、選擇其他合適的奶源

如果嬰兒不能忍受乳糖物質(zhì)，應(yīng)減少乳糖物質(zhì)的獲得。在喂養(yǎng)嬰兒的過程中，可以用母乳喂養(yǎng)和奶粉等方法獲得營養(yǎng)物質(zhì)，如果嬰兒不能忍受乳糖的話，可以選擇零乳糖的處方奶粉，嬰兒大的時(shí)候可以在專家的指導(dǎo)下選擇無糖酸奶、舒化奶等，一般嬰兒的腹瀉和不良反應(yīng)會(huì)好轉(zhuǎn)

2、不要在空腹?fàn)顟B(tài)下喝牛奶

嬰兒不能忍受乳糖物質(zhì)，特別是不要在空腹?fàn)顟B(tài)下喝牛奶是很重要的。由于本身乳糖物質(zhì)不耐受的嬰兒容易腹瀉，在空腹?fàn)顟B(tài)下喝牛奶，容易加重這種情況，因此腸道直接吸收營養(yǎng)物質(zhì)，乳糖物質(zhì)不適應(yīng)身體，容易腹瀉。

添加其他補(bǔ)充食品，增加飽腹感，喝少量牛奶，一般乳糖物質(zhì)不耐受的表現(xiàn)會(huì)好轉(zhuǎn)，不易腹瀉。

3、不要只喝牛奶

嬰兒不能忍受乳糖物質(zhì)，需要和其他食物一起獲得營養(yǎng)，不能只喝牛奶。由于嬰兒乳糖物質(zhì)不耐受，身體無法吸收乳糖，腹瀉多，嬰兒營養(yǎng)物質(zhì)不足，嬰兒的成長發(fā)育受到阻礙。

如果能適當(dāng)?shù)刈寢雰撼灾嗪兔缀?，加入奶粉獲得營養(yǎng)物質(zhì)，通常能讓嬰兒適應(yīng)，嬰兒對乳糖物質(zhì)不耐受的表現(xiàn)有改善效果。

4、少量牛奶慢慢適應(yīng)

乳糖物質(zhì)不耐受的嬰兒應(yīng)該慢慢適應(yīng)，從原來的飲食量逐漸增加，從牛奶粉慢慢適應(yīng)，嬰兒適應(yīng)乳糖物質(zhì)后不耐受的表現(xiàn)也會(huì)好轉(zhuǎn)。許多家長不注意這個(gè)細(xì)節(jié)，一次給嬰兒喝太多奶粉，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的乳糖物質(zhì)。

因此，需要逐量逐漸增加，身體有適應(yīng)的過程，嬰兒應(yīng)的過程，嬰兒的乳糖物質(zhì)不能忍受表現(xiàn)就會(huì)好轉(zhuǎn)，避免這種情況。