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哺乳期鼻塞流鼻涕怎么辦

耳鼻喉科編輯 醫(yī)心科普
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關鍵詞：#哺乳期#哺乳

哺乳期一般在10個月到1年左右，期間母乳喂養(yǎng)子女。此外，母親的乳汁成分并不一定。因此，哺乳期間盡量不要隨便吃藥，有些藥會影響乳汁的分泌，影響孩子的吸收。哺乳期鼻塞流鼻涕可以喝紅糖姜茶，要注意保溫。如果你覺得很嚴重，你可以在醫(yī)生的指導下服藥，但同時你必須暫停哺乳。

哺乳期如何預防感冒

1、保溫，特別是我們的腳，總是穿襪子，經(jīng)常搓手發(fā)熱，促進血液循環(huán)。

2、保持室內(nèi)環(huán)境濕度和換氣，每天打開窗戶換氣2~3次，空氣干燥的話，可以在房間里放加濕器和水。

3、清潔消毒，家里感冒的人可以保持適當?shù)木嚯x，消毒。另外，哺乳中的女性容易出汗，房間里的衣服被子要經(jīng)常曬黑。

4、注意飲食搭配，多吃橘子等富含VC的食物。

5、生活休息盡量規(guī)律，合理休息，過度勞累也會降低免疫力感冒。

哺乳期應注意什么

1、油炸類食物，這種食物熱量高，但沒有營養(yǎng)，難以消化。

2、辛辣類的食物，這類食物在哺乳期吃的過多，會通過母體的乳汁，影響到寶寶，從而讓寶寶上火。

3、寒涼性的食物，這類食物會引起哺乳期婦女腸胃不適，或者出現(xiàn)回乳的現(xiàn)象。

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專家觀點

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    • 焦慮癥會導致鼻塞嗎
    回答：焦慮癥通常不會直接導致鼻塞，但焦慮情緒可能通過影響自主神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸模式，間接引發(fā)類似鼻塞的癥狀。焦慮癥患者常伴有呼吸急促、胸悶等表現(xiàn)，這些癥狀可能被誤認為是鼻塞。焦慮癥的治療需結合心理干預和藥物管理，同時調(diào)整生活方式以緩解癥狀。 1、焦慮癥與鼻塞的關系 焦慮癥的主要表現(xiàn)是過度擔憂、緊張和恐懼，這些情緒會激活身體的“戰(zhàn)或逃”反應，導致自主神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)。自主神經(jīng)系統(tǒng)控制著呼吸、心率等生理功能，焦慮狀態(tài)下，呼吸可能變得淺而快，引發(fā)胸悶或鼻部不適感。這種不適感容易被誤認為鼻塞，但實際上并非鼻腔本身的問題。 2、焦慮癥的間接影響 焦慮癥患者常伴有軀體化癥狀，如頭痛、肌肉緊張、胃腸道不適等。這些癥狀可能進一步加重身體的不適感，包括鼻部區(qū)域的緊張感。焦慮可能導致患者對身體的感知過度敏感，輕微的不適被放大，從而感覺鼻塞。 3、焦慮癥的治療方法 心理治療是焦慮癥的首選方法，認知行為療法CBT通過幫助患者識別和改變負面思維模式，有效緩解焦慮。藥物治療方面，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林、帕羅西汀，以及苯二氮卓類藥物如阿普唑侖，常用于控制焦慮癥狀。生活方式調(diào)整也至關重要，如規(guī)律運動、深呼吸練習、冥想等，可以幫助患者放松身心，改善自主神經(jīng)功能。 4、如何緩解鼻塞感 如果鼻塞感與焦慮相關，可以通過調(diào)整呼吸模式來緩解。深呼吸練習有助于放松身體，減少呼吸急促帶來的不適。鼻腔沖洗或使用生理鹽水噴霧可以清潔鼻腔，改善呼吸通暢度。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原，也有助于減少鼻部不適。 焦慮癥雖然不會直接導致鼻塞，但其引發(fā)的自主神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)和軀體化癥狀可能讓人感覺鼻塞。通過心理治療、藥物管理和生活方式調(diào)整，可以有效緩解焦慮及其相關癥狀。如果鼻塞感持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除其他可能的鼻腔疾病。
    哺乳期媽媽手腱鞘炎怎么治療
    回答：腱鞘炎是因為腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥，腱膜韌帶粘連，結節(jié)產(chǎn)生，環(huán)狀韌帶卡壓，因此造成疼痛屈伸不利，比較普遍的病發(fā)原因就是手部長時間浸泡涼水，以及人手前端的五個分支若干個項的聚集運動或反復一個動作因此造成的勞損。
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    哺乳期吃芒果好嗎？
    回答：芒果具有極高的營養(yǎng)價值，富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、芒果酸等營養(yǎng)成分。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。盡量不要吃芒果，因為大多數(shù)芒果現(xiàn)在正在成熟，而且里面有很多化學物質(zhì)。如果它們?nèi)栽谀溉槲桂B(yǎng)，它們會通過乳汁傳給嬰兒，這對孩子不好。容易引起嬰兒過敏:哺乳期吃太多芒果容易引起嬰兒過敏;芒果又濕又毒。乳母飲食還應盡量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。
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    哺乳期可以吃芡實嗎？
    回答：芡實對白帶、腎虛、腰背酸痛、脾胃虛弱、貧血乏力的產(chǎn)婦非常有幫助。哺乳期媽媽的飲食不能太隨意，媽媽的飲食會影響寶寶的身體健康，為了寶寶的健康發(fā)育應該養(yǎng)成良好的飲食習慣。媽媽在哺乳期間飲食不當不僅會影響母乳質(zhì)量，嚴重的還會造成退奶。母親可以通過喝牛奶來幫助身體虛弱和尿液過多的嬰兒吸收芡實的營養(yǎng)，但是如果你是剛剛生下孩子的產(chǎn)婦，你應該避免吃芡實。芡實有很強的收斂效果。建議不要多吃，平時還應該多喝一些湯類有利于乳汁的分泌。
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    寶媽可以在哺乳期吃鮮蠶豆嗎？
    回答：蠶豆屬于比較特殊的一種豆類，它的營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是磷和鉀含量較高雖然是好東西但是有利也有弊，蠶豆性平、味甘，具有益胃、利濕消腫、止血解毒的功效。蠶豆還能幫助哺乳期媽媽緩解便秘癥狀。如果寶寶對蠶豆過敏，哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆，還有些寶寶可能患有蠶豆病，哺乳期的媽媽事不宜食用蠶豆的，以新生兒一定要篩查有沒有蠶豆病的問題，如果孩子沒有蠶豆病，母親也沒有蠶豆病，那么吃鮮蠶豆是沒有問題的。哺乳期的女性一定要注意營養(yǎng)的均衡合理.
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    哺乳期能吃梨膏糖嗎
    回答：在哺乳期是可以吃梨糖膏的。 梨糖膏中含有葛根蘿卜，具有去痰生津的作用，是可以起到很好的清熱化痰功效的藥膳，對呼吸道感染的癥狀也有一定的緩解作用。對于咽喉腫痛、潤肺止咳等有一定的幫助。在冬天服用尤為合適。 梨糖膏中的成分不會對乳汁分泌造成明顯的影響，在哺乳期產(chǎn)婦可以放心的使用。在哺乳期正常的飲食，有利于補充營養(yǎng)，促進乳汁中成分的豐富，并且還要注意適當?shù)男菹?，保持愉悅的心情，有利于乳汁的分泌?如果在哺乳期患病，需要服用藥物，需要請專科醫(yī)生進行指導，了解藥物對乳汁分泌和新生兒的影響。
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    黃綠色鼻涕提示什么
    回答：出現(xiàn)黃綠色鼻涕可能是慢性鼻竇炎，這時一定要采取正規(guī)積極的藥物治療使鼻腔的鼻涕盡快獲得控制。 鼻涕即鼻腔黏膜或鼻竇黏膜的分泌物，根據(jù)不同病因，分泌物可以成不同的形狀和性狀。如過敏性鼻炎的鼻涕是清水樣的；普通慢性鼻炎的鼻涕可能是粘液性鼻涕；化膿性鼻竇炎可能是黃膿性鼻涕。 由于慢性鼻竇炎的鼻涕量較多、較粘稠，所以患者的鼻腔黏膜表面的纖毛不能夠有效的把鼻涕運輸走。這時大量的黃膿鼻涕就會積聚在鼻腔中，會使患者產(chǎn)生明顯的鼻腔阻塞、頭疼等不適。
    哺乳期拉肚子怎么辦
    回答：哺乳期出現(xiàn)腹瀉癥狀原因有很多，可能是使用不易消化的食物所導致的，也可能是著涼。著涼刺激所引起的胃腸痙攣，也可能是飲食不當，食用腐敗變質(zhì)、受污染的食物所導致的細菌或者病毒感染。建議及時到醫(yī)院做大便常規(guī)，確定病因，對癥下藥。鑒于是哺乳期，建議用藥謹慎！可以吃思密達先有效止瀉，再視情況加上頭孢類抗生素治療。不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物，注意腹部保暖，尤其是肚臍周圍不要受風和受涼，盡量不要用涼水洗頭、洗澡，可以多吃大蒜，有助于恢復。另外要注意服藥期間盡量停止哺乳，待癥狀痊愈后再繼續(xù)哺乳，以免影響奶水質(zhì)量。
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    鼻涕倒流到咽喉是什么病
    回答：鼻涕倒流到咽喉，這種情況臨床上考慮鼻后滴漏綜合征。 引起這種臨床癥狀的主要原因，還是因為鼻腔有炎癥性的病變，也叫鼻竇炎。鼻竇從解剖上分為上頜竇、額度、篩竇和蝶竇，篩竇和蝶竇屬于是后組鼻竇炎，所以，鼻涕倒流主要還是因為后組鼻竇的炎癥性病變引起的。 這種情況建議及時到醫(yī)院就診，需要做鼻內(nèi)鏡和鼻竇CT的檢查，對目前比較嚴重的程度范圍做一個客觀的評估，治療可以分為藥物保守治療以及手術治療兩個大的方面。
    隆胸手術后可以哺乳嗎
    回答：隆胸手術以后是否可以哺乳：是可以哺乳的。隆胸的方式大體分為兩種：一類是假體隆胸。一類是自體脂肪隆胸。自體脂肪隆胸只要注意注射的層次，把握好劑量和注射的方法，避免暴力操作，對乳腺組織和乳腺導管是沒有大的影響的，即對愛美人士的生育和哺乳是沒有影響的。二是類假體隆胸，隆胸的層次有兩個，一個是乳腺組織后，一個是胸大肌后，只要按這兩個層次來走，對乳腺組織也是沒有傷害的，也不會影響到哺乳。但有一種情況，是通過乳暈切口來進行隆胸手術假體植入，這時要當心有可能入路會破壞到乳腺導管，對哺乳遭定造成影響，因此沒有懷過孕的有哺乳需求的，應該采取腋窩下切口來進行隆胸。
    喝了瓶霍香正氣水感覺鼻涕沒了，嗓子里的痰也少了
    回答：霍香正氣水一般是指藿香正氣水，患者喝了瓶藿香正氣水感覺鼻涕沒了，嗓子里的痰也少了，一般是正?，F(xiàn)象，不用過于擔心。 藿香正氣水，中成藥名，為祛暑劑，具有解表化濕，理氣和中之功效。用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等?；颊叱霈F(xiàn)上述情況，一般是藿香正氣水起到了治療作用，是正?，F(xiàn)象。
    自體脂肪填充隆胸會影響哺乳嗎
    回答：自體脂肪填充隆胸是一項比較安全有效的操作，針對這一些先天性的小乳癥或者說哺乳后的一些乳房萎縮，是比較安全有效的治療手段，但是如果說注射的層次不是很清楚比較混亂，注射脂肪的手法如果說比較粗糙，可能會對乳腺造成一定的損傷，因此建議要選擇正規(guī)的醫(yī)院要選擇有經(jīng)驗的大夫進行這個項目的操作，才能保證避免一些意外情況的發(fā)生，保證那個手術的安全。
    哺乳期能脫毛嗎
    回答：不建議在哺乳期脫毛，一般情況下，建議完成哺乳期后再來脫毛，以免對哺乳期的患者造成一定的影響。 脫毛的方式有很多，常用的方法包括藥物脫毛、激光脫毛等。如果想要達到永久脫毛的目的，常用的治療方法是激光脫毛。激光脫毛相對較安全、有效，副作用較小。一般情況下治療的次數(shù)是4~6次，每次的間隔時間是一個月左右。 激光脫毛主要是通過破壞毛囊，使毛囊失去再生能力，達到脫毛目的。治療后，患者要注意避免日曬，同時要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣、刺激性食物。
    哺乳期能脫毛嗎
    回答：不建議在哺乳期脫毛，一般情況下，建議完成哺乳期后再來脫毛，以免對哺乳期的患者造成一定的影響。 脫毛的方式有很多，常用的方法包括藥物脫毛、激光脫毛等。如果想要達到永久脫毛的目的，常用的治療方法是激光脫毛。激光脫毛相對較安全、有效，副作用較小。一般情況下治療的次數(shù)是4~6次，每次的間隔時間是一個月左右。 激光脫毛主要是通過破壞毛囊，使毛囊失去再生能力，達到脫毛目的。治療后，患者要注意避免日曬，同時要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣、刺激性食物。
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