脾胃好的鼻炎能否自我治愈
鼻炎是指鼻粘膜和粘膜下層的炎癥，由病毒感染、細(xì)菌感染、刺激物刺激等引起的鼻粘膜或粘膜下組織損傷。鼻炎會(huì)引起粘液過多，通常會(huì)引起鼻涕、鼻塞等癥狀。在日常生活中，加強(qiáng)鼻炎的防治，可以降低鼻炎的發(fā)病率。
脾胃好鼻炎是否治愈
在治療鼻炎的同時(shí)，需要提高自己的抵抗力，但脾胃功能的好壞與鼻炎沒什么關(guān)系。
鼻炎防治方法
1、涼水洗臉治療鼻炎
每天早上用涼水洗臉，可以增強(qiáng)身體對(duì)溫差的適應(yīng)能力。通過冷水的刺激，可以增強(qiáng)鼻粘膜的抗病性，改善血液循環(huán)，從而有效地防止細(xì)菌入侵，保護(hù)鼻腔，遠(yuǎn)離鼻炎。
2、飲食調(diào)理
在日常生活中，要注意保持良好的飲食習(xí)慣，不要過度飲用冷飲或刺激性食物，不要吃辣的油炸食品，多吃富含維生素的蔬菜和水果，每天適量吃乳酸菌類食品，可以預(yù)防和緩解鼻炎癥狀。
3、注意環(huán)境衛(wèi)生
保持室內(nèi)良好的通風(fēng)環(huán)境，盡量呼吸新鮮空氣。特別是夏天，房間里有很多螨蟲，容易誘發(fā)鼻炎，必須做好消毒、防蟲工作。
4、注意適度運(yùn)動(dòng)
慢跑是一種很常見的運(yùn)動(dòng)方式，需要堅(jiān)持。如果每天堅(jiān)持跑半個(gè)小時(shí)，可促進(jìn)整體健康，緩解鼻炎。另外，夏季可以游泳，讓身體適應(yīng)冷水溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，增加肺活量，提高免疫力，預(yù)防鼻炎。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：扁桃體摘除后恢復(fù)多久？
下一篇：耳蟬鳴的原因是什么？
