鼻塞打噴嚏流鼻涕可能由過(guò)敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻息肉等原因引起，通常表現(xiàn)為鼻黏膜充血、分泌物增多、陣發(fā)性噴嚏等癥狀?？赏ㄟ^(guò)抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免接觸過(guò)敏原等方式緩解。

一、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎可能與花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原接觸有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、清水樣鼻涕、頻繁打噴嚏。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物，同時(shí)建議保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。

二、感冒

感冒多由病毒感染引起，常伴隨咽痛、低熱、乏力等癥狀?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充水分，使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。注意休息，避免受涼加重病情。

三、鼻竇炎

鼻竇炎可能與細(xì)菌感染有關(guān)，常見(jiàn)癥狀為黃綠色膿涕、面部脹痛、嗅覺(jué)減退。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、生理性海水鼻腔噴霧。急性期可配合局部熱敷促進(jìn)分泌物排出。

四、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎

血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎通常由溫度變化、刺激性氣味誘發(fā)，表現(xiàn)為突發(fā)性鼻塞、流清涕?？蓢L試用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時(shí)使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制癥狀。建議外出時(shí)佩戴口罩減少刺激。

五、鼻息肉

鼻息肉多與慢性炎癥刺激有關(guān)，主要癥狀為持續(xù)性鼻塞、嗅覺(jué)障礙、睡眠打鼾。輕度可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸氟替卡松鼻噴霧劑緩解，較大息肉需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在40%-60%，避免接觸冷空氣及煙霧等刺激物。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。過(guò)敏性體質(zhì)者建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，針對(duì)性采取防護(hù)措施。