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鼻竇炎保健工作怎么做

耳鼻喉科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞：#鼻竇炎#保健

鼻竇炎是臨床上常見的疾病，人之一或鼻竇受累時，發(fā)展成鼻竇炎。患者的上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇受到影響，生活質量會下降。鼻竇炎發(fā)生后，應立即治療鼻竇炎，消除局部炎癥，同時做好相關保健護理。那么，鼻竇炎保健工作怎么做呢？

鼻竇炎保健工作如何進行？

1、注意飲食

在出現(xiàn)鼻竇炎后，此時人的鼻竇部位受累，因此會有頭痛、局部疼痛、鼻塞等情況出現(xiàn)，需要通過合理的方式來改善。因此，建議患者多注意飲食方面的問題，例如多吃可以提高免疫功能的食物，像新鮮的水果蔬菜等可以多吃，補充里面的維生素。維生素補給充足的情況下，鼻竇部位的炎癥可以更快消除，同時改善不良癥狀。

2、適當運動

鼻竇炎發(fā)作期間，此時患者身體受損，出現(xiàn)多種不良癥狀，需要做好保健工作，運動是非常好的保健措施。在運動的幫助下，此時機體發(fā)熱，有利于緩解鼻塞，身體循環(huán)。代謝能力提高，有利于體內炎性物質的排出，有利于鼻竇炎的病情改善。因此，在治療鼻竇炎期間，也需要適當?shù)倪\動。

3、注意睡眠

一般患鼻竇炎后，患者容易嗅覺下降、鼻塞、頭痛等，此時應注意睡眠保健。通過合理的睡眠也是提高免疫功能，緩解這些不良癥狀的有效措施。在保證合理睡眠的情況下，鼻竇炎引起的不良反應也會好轉。

4、注意保溫

鼻竇炎發(fā)生后，保溫工作必須到位。因為人感冒的話，鼻竇部的炎癥有可能會惡化，也有可能引起并發(fā)癥。因此，鼻竇炎發(fā)生后，必須注意局部保溫，尤其是臉部。

綜上所述，鼻竇炎極治療外，還需要做好相關的護理和保健工作，如注意飲食、適當運動、睡眠和保溫。只有做好這些工作，鼻竇炎的副作用才會好轉。此外，生活中還需要積極預防鼻竇炎，適當提高免疫力，以免生病后降低人的生活質量。

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    服胃蛋白酶是不是保健品
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    慢性鼻竇炎的癥狀
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    鼻竇炎反復發(fā)作怎么辦
    回答：著涼鼻炎反復發(fā)作考慮是變應性鼻炎，急性期可以口服通竅鼻炎片，配合輔舒良噴鼻劑或內舒拿噴鼻劑治療，減輕鼻腔黏膜充血水腫狀態(tài)，保持鼻腔清潔，平時外出時佩戴口罩，注意保暖。著涼時人體自身免疫力會下降，冷熱空氣會刺激鼻腔黏膜，從而產(chǎn)生打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。只有保持鼻腔清潔，盡量減少鼻腔黏膜刺激，多吃蛋白質高的食物，提高自身免疫力才能從根本上減輕或治愈鼻炎。
    鼻竇炎會導致鼻癌嗎
    回答：目前來說鼻癌的發(fā)病因素還不明確，有可能是因為家族遺傳因素，也有可能是因為經(jīng)常接觸化學性的物質引起的，還有一部分患者是因為長期的EB病毒感染，導致了鼻咽癌。因此對于鼻咽癌的患者來說，發(fā)病之后，需要及時的到耳鼻喉科、腫瘤科就診，可以初步判斷一下病情的原因，然后才好進行針對性的治療。而鼻竇炎主要是炎癥反應，可以考慮到耳鼻喉科就診，大部分患者可以考慮口服藥物、鼻噴劑藥物治療，少部分患者可以手術治療。
    白睛溢血有什么保健方法
    回答：白睛溢血是中醫(yī)診斷，指的是結膜下出血。通常是由于眼部受到外傷、揉眼、咳嗽、噴嚏、便秘等，導致結膜小血管破裂出現(xiàn)片狀出血。外觀看上去白眼球上有大片的紅色斑塊，但是對眼睛并沒有明顯的危害。保健上注意不要揉眼，可以在出血的48小時之內，用冰毛巾冷敷，促進止血。48小時之后用溫毛巾熱敷，促進出血吸收。平時飲食上要注意不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，以免血管擴張，造成再次出血。通常只要注意上述幾點，就不容易再出現(xiàn)白睛溢血了。
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    回答：癲癇這種慢性疾病患者在日常生活之中要重視保健，具體保健方法為控制水和鹽的攝入、控制煙酒及飲料、飲食多樣化、請勿暴飲暴食等，同時癲癇患者還可以適當進行運動，運動選擇上不能做一些劇烈的運動，根據(jù)自己的身體癲癇這種慢性疾病患者在日常生活之中要重視保健，不重視保健護理不利于疾病治療，重視保健有助于癲癇患者疾病的康復和痊愈，為了保健就得掌握具體方法都有些什么，下面主要給大家詳細介紹的就是癲癇病的保健辦法是什么呢。1癲癇患者的日常保健方法是有很多的，首先就是要讓患者有一個良好的生活習慣，要按時的休息，保證好睡眠的充足，不要熬夜，避免過度的勞累，在飲食上也要有規(guī)律，按時的吃飯，不要過于饑餓或者是暴飲暴食，不然是會導致脾胃損傷，選擇的食物也要營養(yǎng)豐富，注意葷素搭配，粗細結合。長期大量酗酒就可以導致人的胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性，使體內維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發(fā)生腦萎縮，造成癲癇發(fā)作，還可能導致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。
    成年人癲癇病日常怎么保健
    回答：癲癇系一慢性疾病,控制不好,可致成數(shù)年,甚至數(shù)十年之久,為此,不少癲癇患者對能不能夠治好這個病持悲觀態(tài)度。必須引用,絕大多數(shù)癲癇的愈后較好,當然也有極少數(shù)癲癇難以控制,愈后不理想。癲癇患者應持樂觀態(tài)度,樹起戰(zhàn)勝疾病的信心,一定要堅持長期治療,緩解年限長些再停藥(至少2年以上),常用藥物有卡馬西平,丙戊酸鈉和癲健安片等。
    甲溝炎飲食保健吃什么好
    回答：甲溝炎首先與指甲健康有關，所以需要吃一些與指甲健康有關的食物。蛋白質含量高的食物，如肉、蛋、牛奶和豆類。肉是里面的紅肉，例如瘦肉、瘦肉和瘦肉。白肉是蝦和魚。此外，吃一些富含維生素E的堅果，這也有助于指甲的健康。因此，對于甲溝炎的飲食。
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    回答：癥狀嚴重程度不同，通常有上呼吸道感染或感冒史。癥狀包括身體不舒服、頭部發(fā)熱和身上發(fā)冷。局部癥狀包括鼻分泌物增多、化膿性或粘液性膿毒癥，還有頭痛。鼻竇炎前頭痛通常位于前額，鼻竇炎后頭痛位于顱骨頂部或深部。急性鼻竇炎患者:多伴有煩躁不安、胃寒、發(fā)熱、頭痛或者精神萎靡以及嗜睡等癥狀，局部癥狀有鼻塞、流膿涕，有些患者還會有嗅覺減弱或者頭疼的癥狀，根據(jù)她鼻竇，累積的不同，它疼痛的特點也有差別。急性發(fā)作的時候頭痛癥，特別明顯。
    畸胎瘤術后應該怎樣保健
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    濕熱的鼻竇炎該怎么治
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    回答：注意防寒，增強推拿和針灸治療。注意腰間防寒，盡量不要受涼。白天腰部戴個腰圍(護腰帶)，增強腰背部的守護，同時有利了腰椎病的徹底恢復。平時的飲食上，多吃許多含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也所含豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有助于鈣的消化，，注意營養(yǎng)結構。
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