腺樣體肥大的保健護(hù)理
腺樣體是指扁桃體。腺樣體肥大，是指扁桃體這個(gè)淋巴組織病理性增生，導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻堵、張口呼吸、呼吸不暢等癥狀，大多數(shù)患者的臉部面貌容易產(chǎn)生變化，即變成腺樣體面容。而且患者大多數(shù)為兒童。那么，患者如何進(jìn)行保健護(hù)理呢？
1、張口呼吸。腺樣體肥大，容易引起患者呼吸不良，患者容易胸悶、呼吸不良、頭痛，甚至使患者胸部畸形，影響患者生病后的生活健康。因此，家庭成員必須幫助患者找到方法，盡量使患者正常呼吸。例如，患者家屬可以鼓勵(lì)患者多張口呼吸。
2、避免出血。腺樣體肥大切除手術(shù)后，不要打噴嚏或咳嗽，以免因壓力急劇增大而損傷和出血。一旦出血，可以用冰毛巾局部冷卻，以緩解出血。當(dāng)出血量大時(shí)，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)止血。注意保暖，不要患感冒或其他疾病。
3、調(diào)整心情?；颊呋疾∑陂g，呼吸困難，注意力可能不集中，晚上睡覺(jué)可能難以入睡，患者精神狀態(tài)差，學(xué)習(xí)和工作困難。這些會(huì)影響患者的情緒，使患者的情緒向不良方向下降?；颊弑仨毤皶r(shí)調(diào)整心情。結(jié)果，腺樣體肥大不是絕癥，而是炎癥，痊愈時(shí)間短。患者只要堅(jiān)持治療，按時(shí)服藥，就可以恢復(fù)。如果手術(shù)后感到精神恍惚，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，了解自己的情況，不要慌張。
3.用飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整自己的身體?；颊唢嬍骋獱I(yíng)養(yǎng)均衡，人體所需物質(zhì)一定要按要求攝入，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣油膩的食物刺激喉嚨。特別是在手術(shù)后恢復(fù)階段，患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的要求進(jìn)行禁食或只吃流食?；颊吆韲祷謴?fù)狀態(tài)良好時(shí)，考慮安排適當(dāng)?shù)娘嬍撤桨副Ｗo(hù)喉嚨，調(diào)整身體。
4、在運(yùn)動(dòng)方面，患者應(yīng)保持定期的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量可以提高患者的自身免疫力，減少腺樣體肥大癥狀復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，也可以提高患者的生活質(zhì)量、睡眠水平。
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