性生活不僅影響我們的生活質(zhì)量，還關(guān)系到生殖系統(tǒng)的健康。許多夫婦有不良的性生活習(xí)慣，這些習(xí)慣很可能導(dǎo)致不育。也許你會有這樣的疑問，真的有這么嚴(yán)重嗎？

一、性生活習(xí)慣

在一些性知識貧乏的農(nóng)村，不孕婦女中，經(jīng)期同房者相當(dāng)多，他們誤認(rèn)為經(jīng)期同房可以提高妊娠率。

實際上生理日同室，刺激機體可以產(chǎn)生抗精子抗體，引起免疫性不育。細(xì)菌上升感染，輸卵管發(fā)炎，輸卵管堵塞不育。

一些夫婦為了預(yù)防尿路感染，養(yǎng)成性交后立即起床排尿的習(xí)慣，從衛(wèi)生的角度來看，沒有厚度。但不育夫婦長期如此未必妥當(dāng)，因可致精液大量外溢，特別是在排卵期性交，這個習(xí)慣就不能一成不變。

二、性生活頻率

經(jīng)調(diào)查在不育病人中，大約有70%有性交過頻史，特別是新婚期間每天性交1～2次，持續(xù)至1～3個月的不乏其人。其中有些不孕、不育夫妻在求診之前，仍保持性交過頻的習(xí)慣。他們的心情是百發(fā)必有一中。正常男性性交時射精1~6毫升，精子總數(shù)在3000萬個以上，精子的70%有正?；顒幽芰?，但只有1%~5%到達(dá)子宮腔，最后精子和卵子結(jié)合成為受精卵。這說明精子淘汰率極高。夫妻性交頻繁，精子供應(yīng)不足，質(zhì)量差，影響受精。另外，精子作為抗原物質(zhì)，頻繁刺激女性，使女性產(chǎn)生抗精子抗體，使精子凝聚或失去活力，直接影響受精。性交頻繁，往往與愿望不同。

美國生殖內(nèi)分泌學(xué)家最近的研究認(rèn)為，精子數(shù)量特別低的男性不育患者，一次性交易后30~60分鐘再來第二次，有助于提高精子含量，提高妻子的妊娠率。他們對20名男名男性，結(jié)果14人第二次射精的精子濃度增加了2倍以上，5人的妻子懷孕了。這項研究顯然違反了傳統(tǒng)理論，但不育夫婦可以試試。

三、性高潮

性高潮確實有增加妊娠的機會。其理由有3個:

1、性高潮時子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓，性高潮后急劇下降為負(fù)壓，精子容易向內(nèi)游入子宮腔。

2、由于性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利于精子向內(nèi)游入。

3、陰道正常呈酸性，pH值為4~5，不利于精子生存活動，性興奮時，陰道液增多，pH值上升，適合精子活動。因此，夫妻雙方學(xué)習(xí)性心理和性生理知識，促進(jìn)妻子性高潮的到來，一方面可以提高性生活質(zhì)量，另一方面可能有助于提高生育機會。

平時同室時，要注意引起不育的性生活習(xí)慣，自己判斷不育。那么，如何判斷自己是否患有不孕癥呢？

1、月經(jīng)異常:月經(jīng)周期變化:月經(jīng)提前或延遲；月經(jīng)過多或過少；月經(jīng)延長；閉經(jīng)、痛經(jīng)和不規(guī)則陰道出血。

2、陰道炎性疾病導(dǎo)致陰道分泌物增多、附件腫物、增厚和壓痛

3、乳房和分泌異常:非哺乳期乳房自行或壓迫后乳汁溢出，下丘腦功能不全、垂體腫瘤、泌乳素腫瘤或原發(fā)性甲狀腺功能低、慢性腎功能衰竭等疾病

4、子宮內(nèi)膜發(fā)育遲緩、子宮發(fā)育不良和畸形

5、月經(jīng)前后諸癥:少數(shù)女性月經(jīng)前后周期出現(xiàn)乳脹、頭痛、腹瀉、浮腫、發(fā)熱、口糜、臉部痤瘡、疹子、抑郁、煩躁等一系列癥狀，由于內(nèi)分泌失調(diào)

懷孕至少需要5個基本條件:

一、卵巢、睪丸需要正常卵子和精子。

二、男女生殖道通暢，保證精子、卵子、受精卵的輸送功能。

三、精卵必須在適宜的時間、條件、場所相遇，即受精。

四、受精卵與子宮內(nèi)膜的發(fā)育同步化，有利于植入或稱著床。

五、懷孕需要一定的生化基礎(chǔ)。