哺乳期間可以吃蘿卜嗎?

博禾醫(yī)生
蘿卜性溫,在清熱解毒、健胃消食的同時(shí),蘿卜也有化痰止咳的效果。女性在哺乳中可以適當(dāng)?shù)爻蕴}卜。蘿卜中含有的維生素a很多,適量地吃蘿卜可以提高身體的免疫力,對眼睛也有好處。蘿卜可以增加胃腸蠕動,改善便秘癥狀,促進(jìn)新陳代謝,在一定程度上預(yù)防心血管疾病,哺乳期間可以多吃蘿卜。
哺乳期間可以吃蘿卜嗎
1、哺乳期間可以吃蘿卜,但成熟后可以吃,患者可以用羊肉燉蘿卜,也可以用豬蹄和蘿卜燉,同時(shí)適當(dāng)多吃水果,保證維生素的需要。
2、哺乳期可以吃蘿卜對母乳沒有影響,可以多吃蘿卜湯,呼吸,對身體好。
哺乳期注意事項(xiàng)
1、哺乳期患者禁止吃辛辣刺激性食物,生冷性食物,患者出現(xiàn)感冒癥狀時(shí),也要慎重服用消炎藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,減少對嬰兒的影響,哺乳期患者不染發(fā)熱,不影響兒童。
2、哺乳期飲食需要注意安全,但需要注意營養(yǎng),保證身體對營養(yǎng)的需求,哺乳期建議患者多吃骨湯魚湯等有牛奶作用的食物。
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