坐在月球上能否吹自然風(fēng)

博禾醫(yī)生
分娩是指孕婦分娩后至少休養(yǎng)一個(gè)月,分娩可以幫助產(chǎn)婦順利度過(guò)生理和心理轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期。許多人認(rèn)為分娩不能吹自然風(fēng),所以他們特意關(guān)上所有的門(mén)窗,以防止寒冷。事實(shí)上,沒(méi)有必要這樣做,產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間呆在不通風(fēng)密閉的房間里有很多不良影響。
一、坐月子能否吹自然風(fēng)
1、出汗時(shí)不建議吹風(fēng)。一些產(chǎn)婦在分娩后經(jīng)常出汗。這樣的話,汗毛孔經(jīng)常打開(kāi)。在這種情況下,建議不要吹自然風(fēng),不要吹電風(fēng)扇等,以免感冒。
2、一般坐月子可以適當(dāng)吹自然風(fēng),但要注意不要長(zhǎng)時(shí)間迎風(fēng),不要對(duì)著嬰兒吹。
3、坐月子完全不吹也不好。孕婦產(chǎn)后對(duì)冷熱敏感,室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間不通風(fēng),室內(nèi)細(xì)菌增多,反而容易感染細(xì)菌。
二、坐月子注意事項(xiàng)
1、隨時(shí)注意氣候變化。產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)居住環(huán)境溫濕度的變化適當(dāng)調(diào)整衣服的添加等,注意避免感冒和感冒。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗頭洗澡。尤其是夏季細(xì)菌滋生快,更要避免細(xì)菌感染的情況。
3、注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。坐在月球上的產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,需要立即調(diào)理飲食,多吃香蕉等新鮮水果,防止便秘等癥狀
4、注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合。平時(shí)感覺(jué)頭暈、乏力時(shí),盡量臥床休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立等。
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