月子里可以洗頭嗎？
一、坐月子的洗頭方式
使用40度的水，注意保溫，適度清潔有利于母子雙方，但也有少數(shù)女性遇到水后受到影響。因此，如果孕婦在第一周有很多癥狀，盡量不要洗頭。用艾草、防風、干姜煮水擦頭皮或用干洗頭清潔產(chǎn)品。洗手、洗菜時，孕婦應(yīng)用溫水沖洗。由于產(chǎn)后空虛，涼氣容易通過關(guān)節(jié)和皮膚，囤積在體內(nèi)，導(dǎo)致頭痛和關(guān)節(jié)疼痛，冷水仍不提倡使用。
二、坐月子其他禁忌
不要長時間閱讀，否則會影響視力。
姿勢應(yīng)該正確，時間不應(yīng)該太長，光線應(yīng)該充足，不能看到悲傷和激烈的感情內(nèi)容。最重要的是讀書不影響休息，因為如果不適當休息，很容易引起出血、腰酸腹痛，會導(dǎo)致精神不好，對孕婦不好。
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