前列腺炎好發(fā)于長(zhǎng)期久坐的男性、頻繁憋尿者、性生活不規(guī)律人群、泌尿系統(tǒng)感染者以及免疫力低下者。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、不良生活習(xí)慣、局部血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會(huì)陰部脹痛等癥狀。

1、長(zhǎng)期久坐的男性

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部受壓，影響前列腺局部血液循環(huán)，使代謝產(chǎn)物堆積，增加前列腺充血和炎癥概率。司機(jī)、辦公室職員等職業(yè)人群需每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)，避免穿緊身褲。若出現(xiàn)排尿灼熱感，可遵醫(yī)囑使用前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物。

2、頻繁憋尿者

憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，尿液反流至前列腺導(dǎo)管，可能引發(fā)化學(xué)性炎癥。長(zhǎng)期憋尿還可能誘發(fā)細(xì)菌滋生，導(dǎo)致慢性非細(xì)菌性前列腺炎。此類人群應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，每日飲水量保持在1500-2000毫升，急性發(fā)作時(shí)可配合熱敷，必要時(shí)使用癃閉舒膠囊或阿奇霉素分散片。

3、性生活不規(guī)律人群

性生活過(guò)頻會(huì)使前列腺持續(xù)充血，而長(zhǎng)期禁欲則可能導(dǎo)致前列腺液淤積。建議保持每周2-3次規(guī)律性生活，射精后出現(xiàn)尿道刺痛者需排查淋球菌感染，可檢測(cè)前列腺液常規(guī)，醫(yī)生可能開(kāi)具寧泌泰膠囊或左氧氟沙星片等藥物。

4、泌尿系統(tǒng)感染者

尿道炎、膀胱炎等未及時(shí)治療時(shí)，病原體可能經(jīng)尿道逆行感染前列腺。大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌是常見(jiàn)致病菌，這類患者需完成尿培養(yǎng)檢查，根據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感抗生素如頭孢克肟顆粒，配合使用前列安栓等局部用藥。

5、免疫力低下者

糖尿病患者、HIV感染者或長(zhǎng)期服用免疫抑制劑的人群，前列腺防御功能下降，更易發(fā)生真菌性或特殊病原體感染。需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫，合并感染時(shí)需用氟康唑膠囊等抗真菌藥。

預(yù)防前列腺炎需保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，避免攝入辛辣刺激食物，多吃西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物。會(huì)陰部溫水坐浴可促進(jìn)血液循環(huán)，但水溫不宜超過(guò)40℃。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、血尿，須立即至泌尿外科就診，進(jìn)行前列腺超聲和直腸指檢等檢查。