前列腺炎的預(yù)防措施是什么?

博禾醫(yī)生
很多人不注意生活的細節(jié),給自己帶來了疾病,其實人們可以注意生活的細節(jié),預(yù)防疾病的發(fā)生。那么,前列腺炎注意事項有哪些?
1、不熬夜,加強身體鍛煉,預(yù)防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高身體的抗病能力。
2、清淡的飲食、禁酒和辛辣刺激的東西,可以節(jié)制不引起前列腺充血的房間,禁止性交中斷,減輕前列腺充血。
3、每天睡前用熱水洗澡,定期按摩前列腺,促進血液循環(huán),有利于炎性分泌物的排出。
4、多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和大豆制品,多吃蜂蜜使大便順暢,適量吃牛肉、雞蛋。
5、尿頻不能減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止泌尿系感染和膀胱結(jié)石。飲用水應(yīng)以冷開水為主。
6、注意衛(wèi)生??朔涣夹陨盍晳T,避免性生活中斷或頻繁手淫。規(guī)律的性生活可以定期排出前列腺液,對疾病的治療起著重要的作用。
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